丝瓜瘦肉汤怎么做好吃?

导 语闻起来清香怡人,汤色绿里透白,味道纯正鲜美的丝瓜瘦肉汤是怎么做的?

营养丰富,闻起来清香怡人,汤色绿里透白,味道纯正鲜美的丝瓜瘦肉汤是怎么做的?丝瓜瘦肉汤怎么做好吃?
丝瓜瘦肉汤的做法

食材:瘦肉250克,丝瓜1根,适量,适量。
丝瓜瘦肉汤的做法步骤
步骤1.丝瓜削皮切成滚刀块。
步骤2.瘦肉切片,用生抽和香油腌半个小时。
步骤3.锅里放水烧开,把肉倒进去,再把丝瓜倒进去一起煮。
步骤4.煲30分钟左右加入盐调味就可以了。
丝瓜瘦肉汤的营养价值:
1、滋补养颜的好汤,热量很低,清热利肠,解暑除烦,止咳化痰
2、适用于肠胃炎、大小便不畅等症。
3、凡热病心烦口渴、肠风、痔瘘,此汤有益之。
据说丝瓜瘦肉汤,还是流传于民间的常用美容汤。
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