绿豆薏仁汤的做法

导 语绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。一起来看看绿豆薏仁汤的做法。

   绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

绿豆薏仁汤的做法

绿豆薏仁汤的做法

  绿豆薏仁汤


  原料:绿豆10克,薏仁lO克,低脂奶粉25克.

  调味料:糖少量.

  绿豆薏仁汤的做法:

  1.先将绿豆与薏仁洗净泡水.

  2.将绿豆与薏仁加入水中滚煮,水煮开后转小火,将绿豆煮至熟。

  3.取出煮绿豆薏仁中的水,加入低脂奶粉搅拌均匀,再倒入绿豆牛奶中.

  特色介绍:味道适口,营养丰富.

  功效:清热止渴。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

上一篇:

姜茶饮

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

唐秘密
擅长:女性失眠、减肥调养、中医养生、生活常识。
评分:
免费提问
李梅
擅长:营养咨询,膳食指导,膳食搭配,减肥,缓解便秘,维生素缺乏,高血脂、高血压及高血糖等人群的膳食调理,一些疾病的膳食调理等。
评分:
免费提问
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618