猪皮豆腐炖鲤鱼的做法
更新：2015-12-12 19:01
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导 语猪皮豆腐炖鲤鱼的做法是什么？猪皮豆腐炖鲤鱼是由鲤鱼、豆腐、猪肉皮、青椒配以各种佐料制成的具有香辣味的家常菜。
猪皮豆腐炖
鲤鱼是由鲤鱼、豆腐、猪肉皮、青椒配以各种佐料制成的具有香辣味的家常菜。鲤鱼含胡丰富的蛋白质，人体必需的氨基酸、矿物质、维生素，本菜对水肿、肝炎等有一定的治疗功效。
猪皮豆腐炖鲤鱼的做法
主料：鲤鱼350克，北豆腐250克，猪肉皮150克，
辅料：青椒10克，
调料：盐5克，味精3克，酱油5克，醋4克，料酒6克，
香菜5克，
辣椒(红，尖，干)20克，植物油25克，大葱10克，姜5克
做法
1.将鲤鱼收拾干净，修整鳍和尾;
2.豆腐切成长方片;
3.熟肉皮切成宽条;
4.青椒、香菜、葱、姜切成碎末;
5.干辣椒切成细丝;
6.将锅置于旺火上，放入植物油烧至八成热，将鱼放入锅内两面都煎成金黄色，烹入醋、料酒、酱油，倒入高汤(750克)，放入熟猪肉条、豆腐片，加入干辣椒丝、精盐、葱末、姜末;
7.烧开后，改用小火炖20分钟，加入味精;
8.将熟猪肉皮条、豆腐片盛入汤碗内，上边放鱼，再撒上香菜末、青椒末即可。
小诀窍:
食物相克：
鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、
鸡肉、荆芥、
甘草、南瓜、
赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的
朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克：可引起
消化道癌肿。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
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