微波炉蒸蛋 节省烹饪的时间和能源
有的人认为，蒸一碗鸡蛋，就需要烧一大锅水，这是很浪费时间的，于是，总在思考，什么样的方式可以避免这样的麻烦，微波炉蒸蛋就帮你省事，还能将鸡蛋蒸的水嫩香滑。
微波炉蒸蛋
主要食材：鸡蛋2个、温水200毫升、猪肉、食盐。
2.蛋液放入微波炉中，高火2-3分钟，具体的时间需要根据不同的微波炉功率，或者是直接采用微波炉的蒸蛋功能，想要蒸蛋没有气泡，最好的方法就是盖上保鲜膜，在保鲜膜上扎几个洞。
烹饪技巧：蒸蛋的时候，一定要注意采用温水蒸蛋。
营养价值：鸡蛋中的蛋白质含量十分丰富，而且很多宝宝都喜欢吃鸡蛋，宝宝在生长的时候是离不开蛋白质的帮忙的，但是宝宝每天吃1～2个鸡蛋就够了。
鸡蛋一直都是作为生活当中蛋白质的主要来源，采用蒸蛋的方式，对于人体健康是很有好处的，蒸蛋的口感也是非常好，老少皆宜，而微波炉蒸蛋则更能有效的提升我们的烹饪时间。
