冬瓜薏苡粉丝汤 让你一不留神瘦下来
更新：2016-4-14 14:23
来源：老宗医养生在线
编辑：徐粘琴
导 语很多时候，都是一个不留神就变胖了，而冬瓜薏苡粉丝汤，可以让你一不留神瘦下来，冬瓜的食用甘甜可口，生津利尿，而添加适量的筒子骨，就能及时补充人体营养。
肥胖，对于某些人来说是轻轻松松就能成就的事情，而对于有些人来说，吃破了肚子，也不会长胖，归根结底都是由于个人的
体质决定的，而
冬瓜薏仁
粉丝汤，就是针对肥胖人群的必备
减肥汤。
冬瓜薏苡粉丝汤 让你一不留神瘦下来
一不留神，吃多了，一不留神，就长成大胖子。这样的事情在生活当中屡见不鲜，有的人对于自己的体重都难以启齿，但尝试很多的方法都没有效果，不要着急，试试冬瓜薏仁粉丝汤。
冬瓜薏仁粉丝汤
烹饪方法：1.将筒子骨洗干净，砍断，添加适量的
料酒煮一下，这样可以去掉骨头的腥味。
2.冬瓜去掉外皮，然后把薏仁洗干净，
姜片准备好，粉丝用温水浸泡，然后把筒子骨、薏仁放在锅内煮开，再转用小火慢炖，大约一个小时。
3.之后添加冬瓜，熬煮半小时，添加适量的调料品，最后加入粉丝，直到粉丝煮烂。
减肥是很多人都在进行的事情，但人们一定要选择正确的方式，
薏苡仁是能帮助祛湿
健脾，还能
消肿利尿，当中添加适量的筒子骨，就能让味道变得更好，
养生的效果也变好，选择冬瓜薏苡仁粉丝汤，就能达到这样神奇的作用。
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