竹荪鸡汤采用的竹荪,它的形态非常别致,全菇由三种颜色组成,绿色的菇帽,白色的菌柄,粉色的菌托,最让人心生喜爱的便是它的菌柄顶端有一围网状裙向下铺开,很是特别,洁白细致的“雪裙”极为有美感。
竹荪鸡汤 脾胃虚寒者不宜多食
竹荪属于菌菇类,跟香菇一样,它还有一股独特的浓郁香气,用来做汤,能够使汤品滋味更加鲜美。但食用竹荪鸡汤需要注意,竹荪性寒,如果是食用者本身有腹泻情况,那么是不宜多食的。另外,脾胃虚弱有寒气的朋友也应该少吃。
竹荪鸡汤
烹饪方法:1、用一个盆,放适量的食用盐,将买回来的蛤蜊在第一时间倒入,这样可以让蛤蜊吐出体内的细沙,为了蛤蜊肉更加干净,可换几次盐水,让蛤蜊多浸泡几次。
2、将所有的食材洗净,处理干净的鸡肉斩成小块,生姜用刀拍碎,竹荪需要切成小丝。然后在锅中加入,将鸡肉倒入锅内,用大火煮沸,倒一点料酒,为的是焯鸡肉,去除鸡肉的血水、杂质和腥气。
3、重新煮一锅清水,倒入鸡肉,放入姜,用武火将锅内煮沸,接着转为中小火,大约煮30分钟,接着将竹荪和蛤蜊倒入,继续熬煮一段时间,直到可以用筷子轻易把鸡肉戳动戳穿,蛤蜊开口可见肉,放适量的盐与鸡精,竹荪鸡汤就做好了。
竹荪鸡汤烹饪小贴士:其中最为关键的一步就是去掉蛤蜊内部的细沙,千万不能马虎,蛤蜊肉是否鲜嫩好吃,就看是否成功去沙了。