裙带豆腐汤 鲜香欲仙的感觉

导 语裙带豆腐汤就是采用裙带和豆腐一起烹饪的美食,裙带当中含有丰富的无机盐,而豆腐当中的蛋白质和维生素含量比较高,适合养生。

  裙带豆腐汤怎么做?其实它的做法并不复杂,大家先准备好裙带菜鸡蛋等食材,然后就像平时煮汤一样做即可,这种裙带豆腐汤营养十分的丰富,不仅可以帮助大家降低血压,而且还能增强血管组织,对人体的健康有很大的帮助。

裙带豆腐汤 鲜香欲仙的感觉


  裙带豆腐汤


  主要食材:适量的裙带菜、豆腐以及胡椒粉等等。

  烹饪方法:1.锅内加适量的清水,将准备好的干裙带菜放进去,等到水烧开之后,就把准备的豆腐倒进碗里,加适量的盐搅拌均匀。

  2.等锅内烧开以后,大家趁着汤还很烫,将鸡蛋顺着筷子倒进锅内;

  3.盖上锅盖,关掉火,等一会将锅盖打开,等汤起锅时,加入准备好的蒜苗、胡椒粉以及香油调味,然后裙带豆腐汤就做好了。

  在我们的生活当中,豆腐汤的食用是非常普遍的,豆腐是豆类制品,当中包含丰富的蛋白质,而且豆腐非常的爽口,不管是男女老少都能食用,裙带,就是我们认为的菜叶子,是海带的一种称呼,将它们组合起来,裙带豆腐汤,就能发挥更好的滋味。
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