标签：豆腐汤
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在炎炎的夏日，大家基本都没有什么胃口，这个时候一道清淡的青菜豆腐汤是大家很好选择，青菜豆腐汤色泽鲜艳、豆腐软嫩，并且汤味鲜美，清爽宜人，是夏日汤类食品很好的选择。而且青菜豆腐汤的做法也是很简单的。 -
青菜豆腐汤怎么做?这个问题相信很多的人都没有想过，毕竟像青菜豆腐汤这种汤品，在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的东西了，冷不丁的问起青菜豆腐汤怎么做，相信知道的人肯定是寥寥无几，那么下面小编就来告诉大家青菜豆腐汤怎么做的吧。 -
河蚌的营养价值很高，对人体有良好的的保健功效，有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。河蚌可烧、烹、炖、煮，做成各种美食供人们享用。下面我们来了解一下它的做法吧！ -
人在江湖漂，哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的XDJM都知道，身在职场，人不由己，难免要应酬、交际一下，而一旦上了桌，难免不沾酒，轻则喝得面红耳赤，重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑胀半天。 -
养生要好，就到懂得“吃”，会吃的人，身体都不会差，例如夏季炎热，身体缺水，饮食上就应该偏向于喝汤，鱼豆腐汤就是不错的选择。 -
夏日饮食食疗的不二之选是什么？首先要符合夏季饮食原则，然后符合人体健康，最后是具有更高的营养价值，而排骨海带豆腐汤完全符合这三点要求。 -
八宝豆腐汤是中国人的吉祥寓意汤，中国人有一种情结，都是希望美好结局，所以，在一年的开端，就会将一切美好的愿望寄托于食物当中。 -
很多人因为暴饮暴食导致消化不良，消化不良对人体有很大的影响，影响到日常饮食，那么消化不良吃什么好呢?清理肠胃吃什么好呢?下面小编给大家推荐了2款健脾食谱，帮你解决消化不良。 -
中医主张人体的五脏是和四季相对应的。春季阳气生发，而人体的肝脏也刚好具有生发的特点，所谓春季主肝，就是这个道理。肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作，为此，它需要足够的肝气。来看看养肝的食谱。 -
木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润和排毒养颜的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。 -
下面小编给大家介绍2款补血靓汤，猪肝枸杞鸡蛋汤和香菇豆腐汤。香菇具有化痰理气、益胃和中、透疹解毒等功效，对食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖等病症都有食疗功效。 -
鲢子头豆腐汤，能帮助养脑补中做个聪明女人，鲢子头，其实就是北方人常说的鲢鱼头，鱼类的头部组织发育是非常发达的，当中鲢鱼头就占有鲢鱼体重的五分之二，是很好的补脑食物。 -
在冬季养生的时候，可以适当的进行一些膳食滋补，小编推荐山药羊肉汤和海带豆腐汤。在寒冷的冬天，海带很具有御寒的作用。而豆腐含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等。 -
下面小编为你推荐2款春季养肝汤，如菠菜鸭血豆腐汤。鸭血含有较高的蛋白质，有清洁血液、养肝护肝的功效，与菠菜互相配搭，可增强其营养与保健效果。而枸杞子具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。 -
许多人喜欢吃晚饭喝汤，但对于老年人来说，最好能在吃饭之前喝点“开路汤”，可以给稍后吃的饭菜打个头阵。饭前喝汤，相当于润滑剂，是食物可以更顺利的下咽。 -
胃不好吃什么养胃?春季天气多变，这个时候是胃病的高发的时候，胃不好的朋友要注意了，那么胃不好吃什么养胃呢?今天小编就给大家推荐几款春季养生汤食谱，苹果玉米汤和禾花鱼豆腐汤，不仅有效降火，还可以养胃。 -
很多人都有喝汤的习惯，不管是习惯性的餐前喝汤，还是为了减肥而饱腹喝汤，还是为了摄取营养来喝汤，总之汤是我们一日三餐不可或缺的一道菜品，今天小编教大家2款有营养并且做法简单的夏季养生汤，既营养十足又滋补安神，希望大家好好学习。 -
今天小编推荐两款暖胃的靓汤，海带豆腐汤，海带中含有大量的碘元素，而碘元素有助于甲状腺激素的合成，具有产热效应。因其可以加快组织细胞的氧化过程，提高人体基础代谢，并使皮肤血流加快，所以能减轻寒冷等。 -
裙带豆腐汤就是采用裙带和豆腐一起烹饪的美食，裙带当中含有丰富的无机盐，而豆腐当中的蛋白质和维生素含量比较高，适合养生。 -
丝瓜皮蛋豆腐汤可以给你的肠道瘦身减脂，丝瓜是一种简单的、爽口的食物，就能让我们的肠胃变得顺畅，经常食用能促进肠道的运动，缓解肠胃不适。
