养胃喝什么茶

导 语茶文化是中国的传统文化,历史悠久,每逢客人到访,就会切上一壶上好的龙井。那么在众多的茶叶中,什么茶养胃呢?既可以享受喝茶所带来的悠闲感,又可以养胃,可谓是一举两得。下面养生之道网为你揭秘什么茶养胃。

  为你介绍了这么多的养胃茶,相信在这个寒冬,你可以好好的保护自己的胃。

养胃喝什么茶

养胃喝什么茶


  什么茶养胃?


  1、四君子茶

  材料:党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克

  泡法:所有材料放入锅中,加800cc的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。

  功效:消化、改善脾胃气虚症。

  2、茉莉红茶

  材料:茉莉红茶3克

  泡法:将茉莉红茶直接放进杯中,用沸水冲泡2分钟即可。饭后30分钟,可少量频饮。

  功效:具有提神、消食等功效,适合精神不振、食欲不佳者。

  3、大麦

  材料:大麦少量

  泡法:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。

  功效:具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

  4、补脾养阴茶

  材料:红枣乌梅各10颗、绿茶3克

  泡法:用沸水冲泡绿茶2分钟后倒出茶汤,再将红枣、乌梅放入茶汤浸泡即可饮用。每日2剂,代茶饮。

  功效:适用于因脾肺阴虚引起的盗汗症、易疲劳等。

  5、玫瑰普洱茶

  什么茶养胃

  材料:普洱茶、玫瑰茶各3克

  泡法:用沸水冲洗普洱茶后,加入玫瑰花,再注入沸水浸泡5分钟后即可饮用。饭后30分钟,每日2剂,代茶饮。

  功效:具有疏解胸闷的功效,适合夏日肝火旺盛者饮用。

  6、白糖甘草茶

  材料:生甘草、白糖各30克

  泡法:把生甘草和白糖放进杯中,加入250ml沸水冲泡15分钟即可。每日1剂,代茶饮。

  功效:补脾、益气、解毒。

  7、姜蔗茶

  材料:生姜10克、甘蔗20克

  泡法:将甘蔗去皮,切成小段与生姜放入榨汁机,再将蔬果汁放入锅中,稍微煮至温热即可饮用。

  功效:防反胃呕吐,加强消化吸收的功能,有健胃止呕的作用。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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