鱼头汤,是一种营养价值极高的汤,不仅非常的好喝,而且做法也有很多。如果大家喜欢喝鱼头汤的话,不妨尝试一下芋头鱼头汤,用芋头和鱼头炖出来的汤不仅好喝,而且很营养,那芋头鱼头汤怎么做呢?下面就让小编来教教大家芋头鱼头汤的做法。
芋头鱼头汤 大人小孩都可以喝
芋头又常常被称为芋艿,不仅吃起来口感很好,而且营养价值也高,是生活中比较受大家喜欢的一种食材。芋头的块茎中含有许多的淀粉,大家既可以把芋头当做粮食,也可以把芋头当做蔬菜,老幼妇孺均可食用,而且芋头中还含有蛋白质、钙、铁、钠等多种营养成分,常吃对身体有极大的好处。
芋头鱼头汤怎么做?
食材:适量的鱼头、芋头以及生姜等等。
做法:
1、把芋头去皮后清洗干净切为大块备用;
2、锅内加油烧热,放进切好的芋头块,将其煎至微黄后盛出备用;
3、锅内再次加油烧热,放入姜片和鱼头,把鱼头两面都煎一下,加适量的清水,大火煮几分钟;
4、将芋头也倒进锅内煮一会,然后关火;
5、将锅内的食材连汤一起倒进砂锅内,盖上锅盖,用小火煲半个小时,出锅后加适量的葱珠油即可。
看完小编的介绍,大家现在知道芋头鱼头汤怎么做了吧。芋头鱼头汤不仅营养价值很高,而且制作方法也很简单,各位朋友要是感兴趣的话,不妨自己在家做来保养下身体。