生姜泡茶有哪些功效 生姜泡茶的功效介绍
促进胃部消化
姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。
姜具有消炎功效，是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物。
通鼻防过敏
缓解恶心反胃
旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病（晕车、晕船、晕机等）相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。
减轻经期不适
将毛巾在热姜茶中浸透，然后热敷下腹部，可放松肌肉，减缓痛经。如果同时再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。
改善血液循环
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。
