17个月大的宝宝吃什么好?17个月宝宝食谱推荐
要想宝宝营养跟得上,十七个月大的宝宝其实一天的食谱可以这样安排,早上一小杯配方奶,适量的面包,外加一个荷包蛋,上午十点左右,在喂食少许的饼干和酸奶,中午的时候,喂一小碗稠粥,适量的肉末炒豆腐,下午三点的时候可以喂一点香蕉或者是苹果,晚上吃适量的米饭和珍珠丸子汤,晚上九点的时候再喂食母乳或者配方奶。
17个月宝宝食谱一:土豆蛋黄粥
材料:适量的熟蛋黄、土豆以及牛奶。
做法:先把土豆削去皮,然后放入锅内炖烂,取出来捣碎后过滤。把牛奶和土豆倒在一起用小火煮,并不时的轻轻搅拌一下,等黏稠后加适量的盐,最后将蛋黄捣碎,放进煮好的土豆奶粥里面即可。
17个月宝宝食谱二:奶酪鲜蔬泥
材料:适量的黄瓜、虾仁、鸡蛋黄以及奶酪
做法:先把虾仁去掉泥肠后洗干净剁成泥,加适量的姜汁腌制十分钟左右。黄瓜洗干净后去皮,磨成黄瓜泥后倒进小碗里面,给小碗包上保鲜膜,放进蒸锅里面蒸八分钟。再把熟鸡蛋黄碾成粉末,锅内加油烧热后,倒进腌制好的虾泥炒熟后盛出来,然后将准备好的黄瓜泥、熟鸡蛋黄末、虾泥与奶酪全部倒进碗里面,搅拌均匀后即可。