标签:大枣
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日常生活中,糖尿病患者可适量食用苦瓜、枸杞、山楂、乌梅等苦酸味药食同源的蔬菜水果来辅助调理血糖水平。
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美容,为什么一定要去美容院呢?其实在日常生活中,有很多食物都可以美容养颜,别不信,你跟着小编一起看看就知道了。
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在中医的说法里面,红枣也是一味最常见的药食同源方药,它的主要功效是用于补血。很多人认为,既然红枣作为一项补品,那么就应该多吃,尤其是一些女性朋友多吃一定有益补身。
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一项新研究发现,适当摄入一些粗粮,比如玉米、小米、紫米、燕麦等,对清除大脑垃圾,缓解大脑疲劳很有帮助。那还应该怎样缓解脑疲劳呢?
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皱纹是指皮肤受到外界环境影响,形成游离自由基,自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质,氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皱纹渐渐出现。
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孕妈妈要多注意营养全面吸收,还要多注重补血,一般我们都选择吃大枣来补血,那么这样的方式同样适合孕妈妈么,孕妈妈吃大枣来补血有什么需要注意的事项呢?
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失眠多梦,睡眠易惊醒,是很多人面临的难题,失眠不仅会让皮肤变差,还会让机体功能遭受危害,想要摆脱失眠,首先就得知道失眠多梦是什么原因引起的,才能对症治疗。
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许多女性到了更年期都会出现失眠、心烦的症状,有读者朋友吃了甘麦大枣汤后失眠有效缓解,那么甘麦大枣汤功效怎样呢?
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天气开始冷了,很多妹子晚上开始睡不着觉了。当然,原因不是因为单身,而是因为体寒,手脚冰凉。被窝都是冷的,怎么睡。其实这些都不是问题,通过食疗的方式就可以来改善这种情况。
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失眠是许多都市人的通病,失眠会给人的生活、工作、学习都带来很大的影响。失眠的治疗方法中医是很有效果的,中医调理可以从根源上治疗失眠。
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尽管近年来高血压发病率居高不下,但对于高血压的防治已有明显进步,而且民间流传这样一汤,对于高血压、易怒、耳鸣具有良好的治疗效果,这药方你知道吗?
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猪皮,猪皮、猪蹄、猪尾中,含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,能够起到美容养颜的作用。今天小编为大家推荐一些美容养颜食物,还你好肤色。
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身体健康不生病主要靠日常对疾病的预防。最健康最简单的方法就是从饮食上做调节,秋冬季节吃什么可以预防疾病,保养身体呢?
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生活中,很容易生一些小病,这个时候又不想去医院,该怎么办呢?今天小编为大家带来的食疗方,接下来一起看看吧!
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女性的乳房丰满会给女性增添魅力,换而言之,如果平胸,会让女性丧失自信,近日,有网络传言说女性平胸多因脾虚,那么脾虚食疗方法有哪些呢?
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秋分的到来,让我们感受到了秋季的凉爽,但是秋燥恼人,人们的肺部最受伤!并且以后夜晚也会变得越来越长,这时养肺润肺吃什么好呢?下面我们来看看秋分养生的食物及食谱。
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“燕将明日去,秋向此时分。”9月22日是第16个节气,秋分时节。秋分意味着彻底和夏季告别了,进入了较为凉爽的秋季。自秋分起,我们将进入一个阳气渐收、阴气渐长的时期。秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则,饮食宜养阴,滋润多汁。那么,秋分我们吃什么来养生?
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特禀体质的人应多与人交流,调适情志,切莫过分在意自己的过敏体质,防止产生自卑心理,运动时防止出汗太过、伤津耗气,及时补充水分。
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肝癌患者是属于重病患者,其日常的饮食和日常的护理都要非常小心。否则就要造成病情加重的悲剧。下面我们一起来跟随专家了解下关于肝癌如何日常护理与饮食的问题。
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人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养,所以人们都倡导平衡膳食。一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得当的一种膳食。