标签:养肺
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在雾霾来袭的时候,我们的肺脏会受到非常大的伤害,那么雾霾天吃什么清肺效果好呢?下面就来看看这些食物吧!
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冬季对肺不好的老人来说,就像是受了诅咒一样,一到深冬,老肺病就开始犯了,着实扰人健康。特别是对患有老慢支的人来说,更是如此。那么冬季老人怎样养肺呢?养肺吃什么好呢?
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冬季天气寒冷,咳嗽、气喘等呼吸道疾病开始多发,老年人尤其不能忽视肺部健康。除了养成合理的饮食、起居习惯外,还要注意养好我们的肺,那么养肺的方法有哪些呢?
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三伏天是一年中温度最高的日子,通常人们在这个时段最容易心烦意外,食欲不振,而且还容易中暑。但专家介绍,夏季养肺才是最重要的,那么夏季应该如何养肺呢?
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收到雾霾红色警报的朋友们,大家是如何准备这波雾霾的呢?在家开上净化器、出门戴好口罩。饮食上也要多吃清肺的食物才好。
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上班族的白领们谁不想每天早上多睡半小时,可这仅仅是梦想而已。而老人却恰恰相反,大多数的老人都会为失眠发愁,睡不好,精神自然不好,人也会变得更加苍老。专家介绍,老年人冬季养生先养肺。
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都说吸烟伤肺,但是,在很多社交场合,香烟作为人际交往的主要介质,说戒掉有些困难。而近日,有一种新兴产品——电子烟进入人们眼球,烟民们将其视为戒烟的主要方法,是阻断吸烟的良方。可事实究竟如何呢?
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今年的冬至是12月22日。俗语说“冷在三九”、“冬至不过不冷”,冬至为数九寒冬的第一天,此节气过后,气温往往会大幅下降,冬天最冷的时候也就到了,此时,一定要注意护心养肺。
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眼下,大雪已至,一些有肺部疾病的人群又到了每年一度的难挨季节,由于冬季气温低、空气干燥等因素,呼吸系统免疫防御功能低下,很易引起肺部疾病的发作。
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今年的冬至是12月22日。俗语说“冷在三九”、“冬至不过不冷”,冬至为数九寒冬的第一天,此节气过后,气温往往会大幅下降,冬天最冷的时候也就到了。
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秋冬季节是养肺佳节,养肺的方法有很多,食物养肺是其中的一种方法。养肺润肺的食物有哪些?今天为大家推荐三款食疗的方法,帮你轻松养肺。
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都说深秋的时候是养肺的最佳季节,现正值初冬,养肺这件事也不可忽略。那么你们知道滋阴养肺的食物有哪些吗?
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天干物燥的秋冬季节,嗓子里好像有蜘蛛在爬。咳不出、咽不下,只有不停歇的干痒痛。当润喉糖救不了你、抗生素又不能乱吃的时候,你不妨泡上一杯药茶,将呼吸道的种种问题拒之门外。
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秋燥,是秋天必然我们要面对的,这种情况会让大家感觉到心烦气躁而且还会出现不同程度上的身体不适,所以,对于秋燥的出现,我们一定要学会一些应对的方法。那么,秋燥吃什么好?小编为大家介绍几种缓解秋燥的食物。
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长期大量吸烟的人群肺癌的发病率高是公认的。主要原因在于烟草中含有大量煤焦油、苯并芘等致癌物质。这类物质反复刺激呼吸道、肺脏,导致正常细胞的基因出现变化,从而导致肺癌的发生。不过,最近一名日本学者竟然撰文驳斥了此观点。
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秋天是进补的好时节,也是丰收的季节,各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架,多些补充应急果蔬,不仅能满足吃货们味蕾的享受,还能达到养生的效果。那么,老人秋季养生吃什么好?小编推荐三种养生食物,最补老人身。
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都说秋补是个件很重要的事,不仅是为了冬天做基础,更是为了让自己夏天流失的营养补救回来,但是补却也不能大鱼大肉的一直吃,还要有素食来做平衡,比如小白菜。文中小编为您介绍了五种秋季养生菜,你可要多吃。
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秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生,许多因素往往在不经意间影响着您的健康。下面为您介绍四季养生之秋季养生要点。
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肺假性肿瘤是什么?随着医学检查手段技术的不断提升,呼吸科检查出肺假性肿瘤的患者越来越多,那么肺假性肿瘤严重吗?
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秋天养生主攻润肺,因为气候干燥的原因,呼吸道最先遭殃。所以多喝水不如喝点更能滋养润肺的养生茶,四款养生茶教给你怎么做。