标签:增强免疫力
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白领总是愁晚上吃什么,既要美味营养,还不能导致长胖,那么你不妨给自己做一碗肉丸果味米粥试试吧,营养丰富还不会长胖。
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牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉食,也是运动员、健美人士的肉食首选,吃牛肉还可以增强人体免疫力,因此对病后体虚的患者而言也是极好的选择,那么牛肉怎么弄好吃呢?老宗医养生在线给您介绍一道牛肉罗宋汤。
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粥品一向是许多病患饮食的首选,因为它既营养又好消化,这对于产妇来说也是极好的饮食选择,那么产妇吃什么粥好呢?老宗医养生在线给您介绍董豆山药枣粥的做法。
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水果丰富的营养物质加上银耳强大的功效作用,它们搭配做出的银耳水果羹更是有着非常多的功效与作用,那么银耳水果羹怎么做呢?
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秋季吃什么一直是让许多朋友苦恼的问题,如果你想通过饮食养生,那么不妨试试秋季五色养生法,下面就来了解一下吧!
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秋季空气干燥,很多人的皮肤都出现了起壳的情况,尤其是很多要化妆的女性更是深受困扰,别担心,多吃银耳可以起到非常不错的润燥作用。
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我们经常吃的一些食物其实都有着诸多的功效作用,今天老宗医养生在线要给各位孕妇介绍的这一道草菇炒山药,可以帮助你们提高免疫力,安全度过孕期。
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宝宝身体健康是父母们唯一的希望,宝宝想要健康茁壮地成长,首先免疫力不能差,那么吃什么可以增强宝宝的免疫力呢?
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鱿鱼属于海产品的一种,因此它的微量元素含量也是极高的,尤其是钙元素和铁元素,可以有效促进骨骼的发育和造血功能,那么生滚鲜鱿鱼粥怎么做呢?下面就来看看吧!
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眉豆是一种营养极其丰富的食材,它吃起来软绵绵的所以非常适合煲粥,而且还可以为人体补充多种营养,那么眉豆粥怎么做呢?
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立秋是进入秋季的初始,气温变化大,忽冷忽热,湿度降低而出现秋燥,主要表现为口、唇、鼻、咽等感到干燥,咽喉肿痛,皮肤干涩、发紧,干燥脱屑,烦躁不安等等。专家提醒公众,秋季易引起呼吸道和肺部感染等疾病,也是流感、肺炎的频发期,老人、小孩和基础病患者要特别注意“秋燥病”。
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油皮就是我们常吃的豆皮,很多人只会单独吃油皮,却不会用油皮来制成美食,那么油皮的做法是怎样的呢?它可以做成什么没事呢?
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喜欢喝粥的朋友胃功能一定都不差,喝粥是极其养胃的饮食,粥品的种类非常多,那么你知道香菇葱白粥怎么做吗?香菇葱白粥有哪些功效作用呢?下面就来看看吧!
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姜汁菠菜是一道非常清淡的美食,虽然清淡可是其营养却并不简单,菠菜中含有丰富的营养物质,功效作用也非常多,那么姜汁菠菜怎么做呢?
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男人抽烟喝酒在现在看来似乎是再平常不过的事,偶尔喝酒有益于身体,而抽烟则是百害而无一益,那么抽烟喝酒的人吃什么好呢?
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洋白菜就是我们常吃的卷心菜,它虽然廉价,但是营养价值却极高,多吃洋白菜可以提高人体免疫力,还是极好的抗癌蔬菜,那么你知道洋白菜炒粉怎么做吗?下面就来看看吧!
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炸萝卜丸子是一道非常简单的菜,它只需要一根萝卜就可以做出美味,那么你知道炸萝卜丸子是哪个地方的菜吗?炸萝卜丸子怎么做最好吃呢?
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大家都应该知道婴幼儿吃什么是特别有讲究的,特别是还在脯乳期的小孩,他们该怎么吃一直牵动着家长们的心。宝宝八个月过后就要开始为他们补钙了,而它们吃的东西又很少,今天宗医君为大家带来的是三色二米粥,特别适合这一时期的婴幼儿食用。
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雪莲花是一种极其珍贵的药材,它长年生长在雪山高处,而且还极其罕见,所以用雪莲花制成的药品都是非常珍贵的,如果用雪莲花泡酒更能够治疗非常多的疾病症状。
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清香生菜瘦肉粥是生活中很常见的一款家常粥,它的做法非常的简单,就是以大米、瘦肉和生菜为主要食材熬煮而成的一道粥品,下面我们就来看看这道粥的具体做法吧。