标签：芸豆
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在进行芸豆的做法的时候，必须要了解芸豆的特点是什么，这样才可以做出美味的芸豆菜来。我们先来了解一下芸豆炖土豆要怎么做。 -
芸豆学名菜豆(俗称二季豆或四季豆），豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开始引种栽培。 -
芸豆学名菜豆(俗称二季豆或四季豆），豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开始引种栽培。嫩荚约含蛋白质6%,纤维10%,糖1～3%。干豆粒约含蛋白质22.5%，淀粉59.6%。鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制罐头。 -
入冬后，各式养生食材让人挑花眼。很多人就开始不知道自己要吃什么好了，这时候记住一句话“吃鱼吃肉不如吃豆。” -
哪些人容易中气不足呢？中气不足是中医的说法，并且表现的症状是很明显的。因此，可以及时发现症状并且加以调理。今天，为大家介绍一下容易中气不足的人群以及症状都是怎样的吧。 -
芸豆中毒其实在生活的当中还是很常见，主要是因为大家在生活当中炒菜的时候没有把芸豆炒熟。这其实是一个很大的误区，因为我们往往都会炒熟菜，但是有时候又会犯常识性的错误，所以一定要引起重视。 -
豆类食品一直都是养生保健的最佳食材。因为豆类属于种子，蕴含了各种元素及能量。所以在平常生活中，我们要多吃豆类食品。一般都是拿豆子来煮粥，今天我们来学一道花芸豆薏米仁粥。 -
芸豆豆角长得像一卵双胞胎一样，像小编这种四肢不勤、五谷不分的人是分别不出来哪个是哪个。但好像胖的是芸豆，瘦的是豆角。到底怎么分呢？万一哪天想吃四季豆结果买回来刀豆就搞笑了。 -
猪肚芸豆汤，味道十分鲜美。猪肚有健胃养胃的功效；芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色，不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果。十分适合产后坐月子食用。 -
说到硒元素，其实它是人体所必需的一种矿物质，而且我们人体中硒元素含量很高，分布很广，所以补充硒元素对人体而言很重要，那么什么食物含硒多？ -
孕妇在怀孕这段时间，尤其需要注意饮食。那我们孕妇在早上最适合吃什么呢，不如来碗海鲜疙瘩养生粥吧！ -
如果让我一天不吃肉，那绝对会疯掉！可能很多人和我有同样的观点，我们每天都会进食荤食，但如何健康又美味的进食，这才是重点，宗医君为大家推荐芸豆炒肉！ -
猪蹄汤是生活中常见的养生汤，相信每个人都有自己独特的心得体会，老宗医同样也是，现在分享给大家，一起学习学习。 -
芸豆，在生活中出现的频率非常高，是夏季常见食材，它的烹饪方法有很多，比较受大众欢迎的就是干煸芸豆，干煸芸豆不仅味道好，还能帮助减肥。 -
夏天即将来临，是时候备上几款清淡养生的菜谱了，肉丸鲍鱼汤清淡开胃，非常适合夏季食用。鲍鱼是海中珍品，具有很好的养生效果，在中医理论中被称为“明目鱼”。 -
人们很喜欢将猪肉切成丝状食用，因为这样的肉会更加易熟，并且烹饪过程中也更容易入味。而肉丝炒芸豆，营养丰富，味道上佳，也是一道很好的家常菜品。 -
每个女人都希望自己有好气色，皮肤显得光泽又红润，补血是气色红润的基础，如果女性贫血气色自然不好,女性补血可多吃以下五种食物。 -
从健康养生的角度来说，人们是不能食用过多的荤食，也不能在这个季节食用过多的冷食，所以说喝汤就变得尤为重要，小编为大家推荐的是一款芸豆猪手汤，既可以促进人体的消化功能，又可以调节脾胃。 -
椰汁芸豆鸡汤，可以促进人体的消化功能，而且调节脾胃，缓解人们的腹泻症状，特别适合秋季食用，大家快要尝试一下。 -
大碴粥是一种我国北方的经典美食，不仅色香味美，而且还极其有营养，十分的开胃，但是一些人并不清楚东北大碴粥的做法，其实东北大碴粥的做法非常的简单，跟着小编下面的介绍去做即可。
