标签:豆类
-
春困是什么意思呢?其实春困就是指春天里容易犯困的意思。那春困的时候应该怎么办呢?又应该怎样防止春困呢?今天就来为大家一一解答一下,想知道的朋友不妨就来看一下吧。
-
哪些食物不适合宝宝多吃?当然是不好消化的食物,这几种连成人都难消化的食物,切记少给宝宝食用。
-
造成肚子胀气的原因有很多,每天吃东西,喝汽水,甚至说话或者用嘴巴呼吸都会造成肚子胀气。那么腹胀怎么办该怎么办呢?下面我们一起来看看吧!
-
造成肚子胀气的原因有很多,每天吃东西,喝汽水,甚至说话或者用嘴巴呼吸都会造成肚子胀气。那么肚子胀痛是怎么办呢?我们一起来看看吧!
-
一提到胆固醇,大家可能第一反应就认为它会带来动脉硬化、高血脂等疾病。如今的生活条件好了,心血管病也多了,很多人担心血脂高,对高胆固醇食物避而远之。那么,哪些人胆固醇容易高?
-
五谷是什么?五谷中的菽是指什么?其实,五谷所说的作物,就是麦、稷、黍、菽、麻五种。
-
有的糖尿病患者说,患糖尿病后医生说不能喝粥了,因为粥比米饭升高血糖的速度更快,但广东很多老人的饮食习惯是每天都要喝点粥,这可怎么办了。
-
豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性,同时提高高密度脂蛋白的含量。对心脏非常好,除了这种食物外,还有哪些食物对心脏好?
-
豆类含有丰富的营养物质,但也能引起胃痛等问题。除了豆类,其他不少食物也会引起肠胃不适。肠胃不好,这些食物要少吃。
-
粗粮降三高效果在养生界可是出了名的,它含有的不可溶性纤维与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,从而降低“三高”风险。
-
红小豆已经成为大家生活中不可缺少的营养食品。接下来我们就一起来了解一下红小豆的功效与作用吧!
-
豆腐干,中国传统豆制品之一,是豆腐的再加工制品。咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
-
冬天天气比较寒冷,再加上气候干燥很容易出现皮肤干燥粗糙的现象。皮肤粗糙应该怎么办?什么样的饮食可以帮助改善皮肤粗糙问题?下文为您一一解答。
-
为什么秋季容易脱发?这究竟是什么原因?今天宗医君针对这一问题帮大家详细解释一下,接下来就跟随宗医君一起去看看吧!
-
准妈妈多食用豆及豆制品,可以补充蛋白质、脂类、钙及B族维生素等,有助于胎宝宝的发育,尤其是胎宝宝脑及神经系统的发育。脑及神经系统的发育依赖于大量的多不饱和脂肪酸及磷脂,孕期多吃豆制品可保证胎宝宝健康成长,使宝宝更聪明。
-
年龄的增长和各种不好的生活习惯都会加速胶原蛋白的流失,所以一定要重视胶原蛋白的补充,其实很多食物都有补充胶原蛋白的功效,吃什么补胶原蛋白?一起来看看吧!
-
豆类营养丰富,还美容养颜,是女人美肤的食品,女人不可一日无豆,大豆中含有丰富的矿物质和b族维生素,还含有植物雌激素,是爱美女性最好的保养品。下面就看看不同种类的豆子的神奇功效。
-
豆子的养生价值是众所周知的,如黑豆可以补肾、黄豆可以美容、红豆可以补血等,不同的豆子有着不同的营养成分,相应的也有着不同的养生价值。而在春季的时候,这三种豆子是必不可少的!
-
为什么发丝到了冬天就会变的异常干燥、蓬松,而且易断发呢?面对冬季头发干燥怎么办呢?学会正确的洗发护发的方法,并多吃护发的食物,让你在冬天拥有一头强韧健康的发丝。
-
常见豆类一般有五种,按颜色来分,有黑豆、黄豆、白豆、红豆、绿豆,你知道这五种颜色的豆豆各有哪些养生功效吗?