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藿香叶
藿香叶
藿香为唇形科多年生草本植物,分布较广,常见栽培。 喜温旺湿润扣阳光充足环境,宜疏松肥沃和排水良好的沙壤土。其全草入药有止呕吐,治霍乱腹痛,驱逐肠胃充气,清暑等效;果可作香料;叶及茎均富含挥发性芳香油,有浓郁的香味,为芳香油原料。藿香亦可作为烹饪佐料,或者烹饪材料,某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用其丰富口味,增加营养价值。此外,藿香还可用作园林或庭院栽植美化环境。
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禁忌人群
:
无。
适宜人群
:
一般人群都适用。
目录
藿香叶营养元素表
藿香叶的功效与作用
藿香叶的营养元素表
元素表
热量
89(大卡)
蛋白质
8.6(克)
脂肪
1.7(克)
碳水化合物
13.7(克)
维生素A
1063(微克)
维生素B1
0.1(毫克)
维生素B2
0.38(毫克)
烟酸
1.2(毫克)
维生素C
23(毫克)
钙
580(毫克)
磷
104(毫克)
铁
28.5(毫克)
膳食纤维
3.8(克)
胡萝卜素
6380(毫克)
藿香叶的功效与作用
藿香叶性味与归经:辛,微温。归脾、胃、肺经。
功能与主治:芳香化浊,和中止呕,发表解暑。用于湿浊中阻,脘痞呕吐,暑湿表证,湿温初起,发热倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛。
藿香有杀菌功能,口含一叶可除口臭,预防传染病,并能用作防腐剂。夏季用藿香煮粥或泡茶饮服,对暑湿重症,脾胃湿阻,脘腹胀满,肢体重困,恶心呕吐有效。
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