【制作】 将皮蛋去除泥料及外壳，每个切成12等份，牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净，放人锅内加适量清水，煮成稀粥，再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味，再煮沸片刻，即可食用，每天2料，连用5天。
【功效】 滋阴、降火、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。
皮蛋牡蛎粥——滋阴降火美容
更新：2015-5-9 17:53
来源：互联网
编辑：hrq
导 语皮蛋牡蛎粥是一道滋阴补阴很好的食疗，皮蛋牡蛎粥怎么做呢？下面就介绍了详细做法，跟着一起来学习一下吧。
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