小儿厌食症的未病先防较之于既病防变更为重要。轻者吸收不良，生长发育迟缓;重者营养严重缺乏，危及生命。本病属中医学“恶食”范畴。
山药米粥
(一)注意饮食调节合理喂养
调节饮食是预防本病的主要方法。平时要注意给小儿易于消化，并且含淀粉、蛋白质、脂肪、蔬菜等营养全面的饭菜。食谱要多样化，避免长期过食肥甘油腻之品。培养小儿定时、定量，不偏食、挑食的良好饮食习惯，在保证正常饮食的前提下，限制其吃甜食、饮料、零食的次数和数量。同时更应注意饮食卫生。
(二)及时添加辅食
在婴儿出生4～6个月时，就要及时地，逐渐地添加一些辅食，给婴儿以必要的味觉刺激，使其具备良好的味觉。
(三)注意情绪稳定愉快
只要各方面情况良好，家长不必强迫小儿进食，不妨让其等到下一餐时再进食，孩子只有在饥饿的状况下，才能有良好的食欲。与其过分担忧小儿进食过少，不如多带孩子到户外活动。更不应动辄打骂孩子，避免各种精神刺激。同时还应了解小儿周围或学校环境有无影响进食习惯的因素。
(四)饮食疗法
1.山药米粥：大米、小米，与适量山药共煮粥食之。
也可加入红枣、萝卜、山楂。
3.大麦粥：大麦磨如粟米大，加适量鸡内金末，煮粥食用。
(五)药物治疗
小儿厌食症的药物治疗，根据发病的不同情况，可采用不同的方法。
1.消导法：适用于饮食不节，消化不良而形成的食欲不振。①多食积滞，口服一捻金或七珍丹一次，继服小儿健脾丸或保和丸。②冷食积滞，服保赤万应散，下后服香砂养胃丸。
2.调理脾胃;用于长期食欲不振，脾胃虚弱，可服用小儿健脾丸、肥儿丸或参苓白术散等。
3.补锌：通过血锌或发锌的浓度测定，缺锌的小儿可口服硫酸锌或醋酸锌糖浆。
