颈椎病是不少现代人都有的通病,任何年龄、任何人群都有可能会患上颈椎病。尤其是睡眠姿势不当的人,患颈椎病的机率更高,要特别小心了。
颈椎病
睡眠姿势不当小心颈椎病
我们都知道人的一生有三分之一的时间在床上度过,枕头的高度应科学合理。枕头偏高会造成颈部肌肉、韧带及小关节平衡失调,加速颈椎的退变。睡眠体位不佳者要小心颈椎病。那么颈椎病的早期症状有哪些?
颈椎病的症状
一、眼部症状:颈部过度活动时出现眼痛、眼肌痉挛等症状,严重者可导致失明、结膜充血等症状。
二、颈部症状:疼痛、僵硬、活动受限、颈部肌痉挛、活动困难、有捆绑感、颈部胀筋感等。头部常偏向一侧、抬头、低头、旋转困难。
三、头痛症状:放射痛、窜痛、麻痛、胀痛、局部痛、前额痛、两侧痛、巅顶痛,重则“碰墙”止痛,甚则呕吐。
四、上肢症状:肩部、手臂、背部麻木、疼痛,运动障碍,有触电感,手臂无力、持物不稳等症状,上肢肌萎缩、肩周活动受限。
出现这些症状,就需要警惕颈椎病发病了。那么颈椎病如何治疗呢?
颈椎病按摩疗法
患者正坐,医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴、风池、肩井,这些穴位能舒筋通络,使颈肩部痉挛的肌肉得以放松,再用按法于颈肩部,以斜 方肌为重点,施法3—5分钟后,医者手扶头顶,一手施法于颈胸椎部,再配合颈椎屈伸被动运动3—5次,接着再配合颈椎侧,屈被动运动3—5次,最后医者手 托住下颌,一手于颈肩部,配合颈椎旋转被动运动。本法是治疗颈椎病的主要手法,其功能为舒筋活血散瘀,消肿止痛,使局部血液循环加速,促进新陈代谢,有利 于消除神经根炎症和水肿,改善局部组织的营养供应,改善病灶部位缺氧状态。
颈椎病
颈椎病中药疗法
颈椎病汤
主治:颈椎病。
用法:水煎服,1日1剂。
术苓半夏
组成:炒白术20g,茯苓15g,半夏10g,羌活10g,钩藤15g,枳实10g,陈皮10g,远志10g。
加减:舌红口干,肝火较旺者可加天麻、石决明、菊花、生地黄、龙胆草、刺蒺藜、白芍;阴虚较甚,舌红少苔,脉细数弦者可选加麦冬、沙参、玄参、生地黄、生白芍、酸枣仁、柏子仁;气血亏虚,舌淡苔白,脉细者可选加当归、黄芪、酸枣仁、柏子仁、熟地黄、阿胶;湿胜者可选加泽泻、薏苡仁、藿香;胸闷胁肋不适者可加柴胡、香附、青皮、郁金、白芍、太子参。
主治:头晕目眩、头昏脑涨、颈项拘急、项背酸楚之颈性眩晕症。
用法:水煎服,1日1剂,可连续服用1~2周。
治疗颈椎病的方法有很多,治疗颈椎病,需要及早治疗,效果越好。平日,要时刻关注自己的身体变化,及早发现病情,才能及早治疗。