痛风之痛,被人们称为“天下第一痛”,一直都被列为世界医学难题,世界上,平均每天受痛风折磨的人达9000万以上,且痛风患者以每年2.4%的比例不断增长,如果不注意痛风注意事项,还有丧失基本生活能力的风险,所以,大家应该重视该病防治。
痛风
痛风的危害
痛风患者病程超过10年,绝大多数会诱发尿毒症,而痛风造成的尿毒症,每月透析费用上万,而尿毒症换肾的费用高达52万元人民币,这是普通人不能承受的,所以,及时防治很重要。
按摩
中医穴位按摩帮你“止痛”
1.轻柔昆仑穴(外踝后方,在外踝尖和跟腱之间的凹陷处),十分钟后,转移到膻中穴(正前方中线上,两乳头连线的中点),同上在按压内关和心包经以及其他穴位,结束的时候对胆经进行按揉。
2.找到消退脾经(足大趾内侧端,在内踝上8寸)进行按摩,结合肾经复溜穴一同按摩,可以减轻肝脏负担,从而达到补肝效果。
3.对太冲穴(足背部,第一、二拓骨结合之前的凹陷处),从太冲穴行进到行间穴,能让体内难以排泄的尿酸物质得以排出。
注意:当痛风发作时,要立即采取以上按摩方式,同时加以热水泡脚,能迅速减轻疼痛。通过长时间按摩和在关节处堆积钠盐,能帮助尿液排出体外,消除尿酸。
中医穴位按摩对于痛风有很好的防治作用,它的治疗效果一点不比药物差,大家要学会,同时,生活中痛风注意事项很多,宗医君强调的是,痛风患者一定要注意戒酒。