草长莺飞万物复苏 过敏患者的自救指南

导 语春暖花开,万物复苏,又到了过敏人士最难过的季节,说起来真是谁解其中味,一把辛酸泪!

春季过敏让人头疼之处,一是过敏原复杂,甚至有些人对抗过敏药都会过敏;二是它的症状伪装的比伪装者还好,经常表现的像感冒、坏肚子,甚至危及生命时,都不知是过敏。

春季过敏

如果出现下面的症状,你有可能过敏了:
1.经常鼻子发痒。进出空调房或温差大的早晨夜晚,鼻子容易搔痒难耐、狂流鼻涕。
2.眼痒、充血、水肿或眼睑水肿、流泪、有水样分泌物等,都是过敏性结膜炎的表现。通常温度越高,眼睛越痒。
3.鼻塞很久不好。感冒引起的鼻塞,通常一个多星期会好。如果持续鼻塞,很可能是过敏所致,容易并发鼻窦炎、鼻息肉、睡眠障碍、气喘或头痛。
4.呼吸时有咻咻声。尤其运动过后明显,且经常反复发作,很可能是气喘性过敏。
5.皮肤瘙痒难耐。皮肤发痒,搔抓引起疹子,又导致更痒,恶性循环。
6.易疲倦常犯困。过敏反应也可能让免疫系统过亢,也会让人疲累。

春季过敏

排查身边过敏原
衣:羽绒、丝织品
过敏体质者可能因这两种材质的服装出现皮肤瘙痒、流涕、咳嗽等症状,有哮喘病史者可能引起症状反复或加重。建议这类人尽量选择棉质的衣服。
食:小麦、蔬果等
各种食物引起的过敏很常见,它除了可引起皮肤瘙痒,还可能导致呼吸困难、血压下降等严重后果,往往起病急,发展迅速,抢救不及时有生命危险。
住:灰尘、螨虫等
尘螨常藏在于床、沙发、被褥等地方,建议大家定期清洗枕套、被子。毛绒填充玩具容易聚集灰尘,是常见过敏原。
行:气候、花粉
温差较大、气候多变时,有些人也容易过敏,此时建议减少外出。对花粉等过敏者,建议避开植物较多的公园、绿化带,必要时戴口罩出行。
下一页:春季过敏自救法
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