专家解析孕妇贫血到底有何影响

导 语据法国健康杂志《TOPSANTE》的报道,比利时研究表明,欧洲3成孕妇患缺铁性贫血,孕妇应警惕。

  比利时布鲁塞尔大学医疗中心的研究表明,1900名欧洲孕妇中有35%患有严重的贫血,20%患有甲状腺机能减退。

孕妇贫血的影响


  人体内铁元素的含量会影响到甲状腺的机能,缺铁会造成甲状腺减少分泌三碘甲状腺氨酸(T3)和甲状腺素(T4),从而导致人体易疲劳、体温过低、心搏过慢或过度肥胖。对孕妇来说,铁是一种会影响婴儿大脑发育的微量元素,在孕期前3个月的影响尤为显著。

  孕妇应摄入30克左右的铁元素,可适当为了补铁改善您的食谱,火鸡、沙丁鱼豆腐扁豆菠菜和菜豆都是不错的选择。但专家称,动物内脏和海鲜要谨慎选择,过度摄入铁会对孕妇产生不良影响,可能导致心血管机能紊乱。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

李永龙医生
擅长:李永龙,中医专家,出生中医世家,副主任医师,从事临床工作近三十年,擅长用中医及中西医结合治疗胃肠炎,甲、乙型肝炎,风湿、类风湿性关节炎,皮肤顽疾,男性前列腺炎及性功能障碍,不育症等杂症。
评分:
免费提问
葛长伟
擅长:葛长伟
评分:
免费提问
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618