紫甘蓝炒肉
紫甘蓝炒肉的做法
做法步骤：
1.猪肉洗净后切成肉片、紫甘蓝洗净切丝。
2.锅内加油烧热后下蒜片爆香，随后下肉片翻炒至变色。
3.之后放入紫甘蓝翻炒，用食盐、鸡精调味，最后淋上香油即成。
另外紫甘蓝还可以烧汤、腌制等吃法，不过介绍紫甘蓝炒肉给大家，是因为这个最大众，相信大家都会喜欢的。当然如果你有其他想法多可以自我操作实现。有关紫甘蓝的营养作用和功效还有哪些，想要更进一步了解的朋友，可以咨询老宗医养生在线的膳食营养专家，为您解答解惑，让你吃得更健康美味。
防癌治肝病 紫甘蓝炒肉
更新：2016-11-25 15:56
来源：老宗医养生在线
编辑：仲秋
导 语自打紫甘蓝问世后，就成了不少人的宝贝，为啥？当然是紫甘蓝的营养功效与保健作用更胜一层。防癌抗癌的作用杠杠地。那么介绍道紫甘蓝炒肉给大家怎么样？
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