羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。
羊肉粉丝煲的做法
准备工作:
开煮:
1.锅内加水,将火锅料倒入锅内。
2.加入香菇、冻豆腐、葱姜片,煮开2分钟。
3.加入粉丝、羊肉片。
4.等到水烧开,会有很多浮沫,将其撇去。
5.放入油菜,开锅关火。
6.淋入少许香油,放入香菜段,出锅即可。
烹饪技巧:
1.用火锅调料非常简单,不用自己调味。辣味、清汤自己选。
2.添加蔬菜、肉类随自己喜好即可。
3.注意添加的先后顺序,不易熟的,先放,易熟的后放。羊肉片不易久煮,放进去一开变色即可。
4.羊肉放入,会产生浮沫,一定要撇净。