石斑鱼在市场上是很少见的,是肉食性鱼类,性情凶猛,全身有条纹和斑点,牙齿细尖,多生活在岩礁洞穴和珊瑚地带。那么石斑鱼怎么吃好呢,该怎么做清蒸石斑鱼呢,让小编带您一起看看吧。
清蒸石斑鱼的做法
清蒸石斑鱼的做法一
1.石斑鱼买好请商家处理干净,然后在背脊2边各划一刀,不要划段,用少许盐抹匀腌制5分钟左右。
2.香葱切断,姜切薄片垫在盘底,摆上腌制好的石斑鱼,鱼身也放上些香葱段、姜片。
3.入烧开的热水锅中,蒸5分钟左右(具体时间根据鱼的大小)。
4.盛出移入另一个盘子,撒香葱丝、淋蒸鱼豉油,植物油2汤匙烧热,浇上就好了。
烹饪技巧
蒸的时间请根据鱼的大小决定时间,我这每条大约200克左右,5分钟差不多了。
清蒸石斑鱼做法二
材料
制作
清蒸石斑鱼做法
1.将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70℃的热水中略烫、取出,清水过冷后,打清鱼鳞。于肛门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀。
2.用长盘1个,横架上筷子两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油10克淋在鱼身上,放入蒸笼。余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼,以旺火蒸约8分钟至刚熟,取出,撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。
工艺关键
长盘先架竹筷,然后放鱼,蒸时热气便于流通,可缩短加热时间。
且使整鱼受热均匀。大火气足,以蒸10分钟为度,蒸的时间稍长,肉刺不易分离,鲜味亦失。
菜品特色
1.石斑鱼是一种暖水性的大中型海产鱼类,体中长,侧扁,色彩。
变异甚多,常呈褐色或红色,并具有条纹或斑点,产于我国东南部和南海,肉细味美,为上等食用鱼,是我国出口活鱼的主要品种。
2.石斑鱼是名贵海鲜品之一。按形状及皮上颜色斑纹而分,有老鼠斑、红斑、青斑、油斑、星斑、杉斑、芝麻斑、什斑、黄钉等几种。前三种最为上乘。为了保持其肉质嫩滑鲜美的特色,大都用于清蒸。而且蒸法十分讲究。
结语:看了以上的介绍,大家是不是对清蒸石斑鱼又多了一层了解呢?石斑鱼的营养价值很高,其中含有很丰富的蛋白质。清蒸石斑鱼的家常做法小编已经告诉给各位了,下面就要看各位的厨艺咯,赶紧去做出一道美味的清真石斑鱼吧。