鸡蛋炒双菇
鸡蛋炒双菇的做法
做法步骤：
1.鸡蛋放入碗中加适量盐打散；烧热锅， 加入适量的油，将蛋液倒入；
2.待蛋液煎至定型后，再将其铲成小块后盛出；锅中再放入少许油， 加入胡萝卜块翻炒；微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒；
3.双菇炒出水分后煮上一两分钟， 加入盐、胡椒粉调味；加入鸡蛋， 翻炒几下 ；出锅前加入小葱，翻炒均匀后关火。
鸡蛋炒双菇不但营养丰富，做出来的色泽更是鲜亮诱人。爽滑的双菇加上松软的鸡蛋，相信绝对满足你的味蕾。糖尿病患者不是苦行僧，控制好糖分一样可以吃的美味又健康。那么这道鸡蛋炒双菇有没有进入到了你的日常食谱中了呢？有关更多的糖尿病调养知识，欢迎继续关注老宗医养生在线网站，或是直接咨询老宗医养生在线上的调养专家，随时帮你解答。
