白鲢鱼怎么做好吃 红烧鲢鱼头的做法

导 语吃鱼对于我们的身体来说是特别好的。有句话说两条腿的比四条腿的好。没有腿的比两条腿的好。就是鱼没有腿是最好的。跟着小编一起来看看白鲢鱼怎么做好吃、花鲢鱼的做法。

鲢鱼怎么做好吃

白鲢鱼怎么做好吃

白鲢鱼怎么做好吃

1、一条处理干净,洗干净的白鲢鱼

2、因为大所以剁成小块

3、准备作料,大葱切断,姜切片,酱油适量,醋可以多放点,白糖一点。盐适量。

4、锅里放友,放入

3、大勺白糖炒颜色,颜色发红色就可以了,中间要不停的搅动。

5、糖色红色就把鱼放进,翻炒均匀上色,然后把调好的作料倒入进去在翻炒一下。

6、放入鱼肉一半多的水,然后大火煮开后,关小火炖半小时就可以了。

7、装入盘中就可以开吃了。

清蒸花鲢鱼头的做法

1. 将花鲢鱼头洗净,宰成块;2. 鲢鱼头内加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醋、干淀粉拌匀;3. 入盘后,加姜丝、葱丝上笼蒸熟后取出;4. 拣去姜、葱丝,淋上热油即可。清蒸花鲢鱼头的制作要诀:1. 拌干淀粉的目的是使味附着力加强和使鱼头滋润,但不宜多,薄薄的一层即可;2. 醋的用途是去腥,但用量不宜多,以醋香溢出,且吃不出酸味为宜;3. 蒸制成菜可将营养损失减到最低限度。

鲢鱼的做法

材料

主料:鲢鱼750克,  辅料:水发木耳50克,

调料:大葱30克,姜20克,白皮大蒜20克,盐5克,白砂糖8克,醋8克,料酒15克,酱油10克,胡椒粉3克,味精3克,玉米淀粉4克,植物油60克

做法

1.将白鲢鱼收拾干净,有刀在鱼身两侧剞十字花刀;

2.水发木耳洗净;

3.将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时把鱼下锅;

4.炸至两面浅黄色时捞出;

5.锅内留底油,放入葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,添入清水(没过鱼身)随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中,烧开;

6.用小火慢炖,至鱼炖透,加入味精,捞出放入盘中;

7.用湿淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。

红烧鲢鱼头的做法

材料: 鲢鱼头四个。

调料: 大蒜一根,葱两根,姜五片,酱油四大匙,白糖、米醋各一大匙,淀粉一中匙,芝麻油一小匙,水一杯,色拉油三大匙。 做法:

①将鲢鱼下巴洗净,用三大匙酱油及白糖、米醋、淀粉、芝麻油、水腌30分钟。

②盘内放三大匙色拉油,高火2分钟后将鲢鱼下巴放入,高火3分钟,翻面再高火3分钟。

③将大蒜段、葱段、姜、一大匙酱油加入,高火2分钟后撒上少许大蒜拌匀即可。

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