鸽子汤
鸽子肉的做法
做法:1、将鸽子杀死以后再用水焖一下,一定要清理干净;
2、然后把鸽肉切成块状,放至一旁备用;
3、取锅烧水,将水烧开以后再放入鸽肉焯一下后即可捞起;
4、另外准备一个超过,放入适量的素油,将油烧热以后再放入生姜片爆出姜味,这样可以将鸽肉的腥味去除;
5、然后再加入开水,将其煮成姜片汤;
6、接着把切好的鸽肉放入姜片汤中煮,并且淋入适量的料酒把腥味再去一去;
7、待鸽肉煮至七成熟时,放入红枣和枸杞,再加入适量的冷水用大火将其烧开;
8、把鸽肉带汤捞起以后放入一个瓷锅中,再慢炖一小时,在起锅前加入适量的盐调味即可。
Tips:1、在把鸽子宰杀以后一定要用热水将其烫透,这样才更方便褪毛。
2、给产妇坐月子喝的鸽子汤,最好使用乳鸽,即4周龄以内的幼鸽来炖,营养更好。
3、在宰杀鸽子时,一定要将其放在水里闷死,这样才能保证营养不流失。
鸽子汤是一道滋补效果极佳的饮品,不仅适合需要大补的产妇饮用,一些手术之后身体虚弱包括气血虚亏的朋友都可以炖来喝。