改善脾虚闭经症状 就选玉仁肉汤！
更新：2016-8-16 16:06
来源：老宗医养生在线
编辑：陈诚
导 语脾虚闭经是一个中医病症，主要是因为脾虚导致的气血不足，出现女性闭经的现象。那么脾虚闭经怎么办呢？宗医君推荐大家试试玉仁肉汤。
脾虚闭经在临床上的主要表现为痛经闭经、食欲不振、大便不实等。出现这些症状之后应该以
健脾补气，养血
补血为主来治疗调理。而玉仁肉汤正好具有这些
食疗功效。
汤
脾虚闭经主要是因为脾胃虚弱，或者
饮食不节导致脾胃功能失调，生化之源不足，没有血下达冲任胞宫而导致的。脾虚会出现很多病症，女性闭经就是其中之一，脾虚对身体的危害特别大，如果没有及时的治疗和调理会带来很大的影响。
脾胃虚弱、气血不足、闭经者最适合吃玉仁肉汤，这道汤主要食材是
牛肉，牛肉能补中益气，健脾
养胃。食用这道汤能够显著改善面色萎黄、大便泄泻、头昏目眩、浮肿气短的症状。下面我们来看看这道汤的做法。
玉仁肉汤的做法：
制作材料：牛肉600克，
玉竹50克，核
桃仁6克，
生姜4片，食用盐适量。
制作步骤：
1、将牛肉用清水清洗干净，切成块；玉竹清洗干净沥干水分。
2、锅中加入适量清水，烧滚，将牛肉倒入锅中烫去腥味后捞起。
3、把牛肉、玉竹、
核桃仁和生姜放入炖锅中，往炖锅中加入适量的清水，置旺火上煮沸，然后改用文火炖2小时左右，撒入精盐即成。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
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