炖鱼块美味又可口,营养丰富、做法简单,省油又省力,既是美味菜肴,又是拌饭好搭档,这样的全能美食,你不心动?心动不如行动,炖鱼块的做法大全可全给你搜罗好了!
炖鱼块
炖鱼块的做法大全之清炖鱼块
制作方法:1.将鲤鱼洗净后切块;生姜去皮切片、大蒜去皮切片,干辣椒切丝备用。
2.锅内加入食用油,烧热备用,放入葱姜蒜、干辣椒、大料炒香,然后放入适量的酱油,添加适量的清水。
3.加入鱼块,盖上锅盖,大火烧开,之后转为小火慢炖十分钟,出锅前撒一点香菜即可。
宗医君:鲤鱼具有温补作用,能治疗胸闷付账、上腹积食等病症。
炖鱼块
炖鱼块的做法大全之苹果炖鱼块
制作方法:1.苹果去掉内核、果皮、切成小瓣,用清水浸泡,草鱼宰杀后洗净切块,瘦肉切成大片,红枣浸泡感觉,生姜去皮切片。
2.油锅内倒入食用油,放入姜片、鱼块,小火煎,两面呈现金黄色,倒入绍酒,加入猪肉片、红枣,注入高汤,中火炖。
3.汤汁呈现白色,加入苹果瓣,放入食盐、味精、胡椒粉,炖20分钟即可出锅。