中医预防老年痴呆养生粥
更新：2016-7-7 14:21
来源：互联网
编辑：陈炼
导 语老年痴呆最典型的症状就是记忆力下降。老年人由于气血亏虚，心失所养，导致思维记忆的能力下降。如何预防老年痴呆？试试这款粥吧！
老年痴呆症给老人带来的危害是很大的，它会严重的影响老人的生活质量。老年人的
体质在不断的下降，因此做好疾病的预防工作是很重要的。今天编就来为大家讲解一下如何预防老年痴呆症，帮助大家做好预防的工作!
现代医学研究证实，党参能提高记忆功能，对中枢神经系统有较好的调节作用。
中医认为，党参味甘性平，补中益气、生津养血，老年人经常食用党参粥有利于
增强记忆力，对老年痴呆有一定的防治作用。
党参粥的做法一：
取党参10克，
益智仁10克，煎煮30分钟左右，捞出
药材，加入
粳米50克熬粥即可，每周吃2次。
党参粥原料：党参10g，粳米100g，
红糖10—g。
党参粥的做法二:
党参先用温水浸泡2小时，粳米洗净。在锅内加清水100ml，水沸后，党参与粳米同入锅内，煮至参料粥稠，表面有
油为度。
用法：佐餐食用，分2次服用。
用途：本膳食用于脾胃
气虚、疲倦乏力、食少便溏、肺气不足、气短喘促及病后气血虚弱等症。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
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