神奇三豆饮，大人小孩发烧都管用
【三豆饮?组成】
黄豆、绿豆、黑豆各50克或一小把，煮烂取汤，加糖或蜂蜜，以口感为准，少量多次以之代水喝。
三豆饮?原理】
黄豆补中，补充津液。绿豆，清肝肺两热。黑豆，降胆经，收相火，益阴。
【三豆饮?功效】
1、性偏凉，可润养肝木，调木气，止疏泄，益阴，益中气，补津液，可清热解毒，健脾滋肾(本身湿气重的人，长期用会增加湿滞)。可治温病发烧(此发烧非受凉、非受热，是无表证的发烧)，可治长期不明原因的低烧不退，或不明原因的发烧。脾胃寒湿重者，不要过量饮用三豆饮。
2、 可防治青春痘。
【三豆饮?日常食疗及加减】
1、加15粒白芸豆，多放水煮到稀烂，取浓汤温服，可退烧、治疗湿疹。尿量多、出汗多，则不用加。白芸豆有较强的利水效用，尿量多时不能用，否则会损伤津液，导致上火。此饮不适合有痰和口气重的情况。
2、黄豆水(补中气，健脾胃)：50粒黄豆煮水，收成浓汤，每天至少三回。
3、白菜心黄豆水(对付咳嗽)：黄豆50粒先泡半小时，煮烂后，放大白菜里面的心，再煮5到10分钟。此汤不适于风寒引起的咳嗽，肝肺有热的咳嗽比较合适。风寒咳嗽是指有感冒症状，而没有明显的打喷嚏，流鼻水。
4、渴而饮水多，然大便干结不易解，加适量百合。
5、绿豆150克、黑豆150克，红小豆150克，甘草60克，熬汤取水代茶饮，可治疗痘痘，扁鹊曾经就用它治好了很多痘疮患者。
【三豆饮?禁忌】
1、豆类不易消化，易引起腹胀，因此煮此汤前最后先将豆子浸泡2个小时，将豆煮烂，用豆汤代茶饮，可不用食用豆子。
2、绿豆性寒，脾胃虚弱者不宜多吃。
3、大便溏泄或日排便次数多，消化不良，腹胀腹痛，舌苔厚腻，则不宜饮用此汤。
4、此汤不可隔夜食用。
看完以上文章里面介绍的三豆饮是不是有点心动呢？心动不如行动快去做一杯三豆饮来试试吧！
