百合猪肝汤烹饪须知

导 语百合猪肝汤是一道有补血润肺清火功效的好汤,但是怎么做出的汤品才最挑逗味觉呢?必须在选材、烹饪等方面下功夫。

  烹饪百合猪肝汤,首先选择猪肝时,要选择颜色偏淡、接近粉色的猪肝为好,因为这样的猪肝一般会味道更佳。

百合猪肝汤烹饪须知

百合猪肝汤烹饪须知


  其次,如果想让百合猪肝汤的猪肝更加入味,那么在烹饪前可将切好的猪肝加入适量的胡椒面、酱油、料酒、盐等,然后使用手抓的方式让猪肝和调料充分接触,腌制片刻。

  然后,番茄也是不能马虎的,百合猪肝汤的番茄必须选用手感较为硬的,颜色还不能太红。百合还得新鲜,挑选那种表皮比较洁白光鲜的,这样的百合比较好煮,口感也较好,但是如果是使用的干百合的话,就应适当延长烹煮时间。

  最后,猪肝虽然含有大量的维生素C,还能为人体补充维生素B2,但是却含有较高的胆固醇,因此如果患有高血压冠心病或者有血脂高的情况,那么是不适合食用这道百合猪肝汤的。

  百合猪肝汤

  主要食材:百合、猪肝、小番茄等。

  烹饪方法:1、将猪肝洗净,切成小片,然后在锅中加入适量的水,用武火煮沸,然后倒入猪肝稍微烫一下,捞出。

  2、将番茄和百合洗净,番茄需要切成块状,再切几片,然后在锅内加入适量的清水,放入百合和番茄,加入姜片。

  3、再把猪肝倒入锅内,加入适量的盐与鸡精,先用大火煮沸,接着沸腾后转为中小火,大约需要煮四十分钟,到时看一下,食物如果完全熟透那么起锅即可。
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