醋泡黑豆治疗白头发 还你乌黑亮丽白发
醋泡黑豆治疗白头发
醋泡黑豆具有很好的美容、减肥、明目、乌发的作用,这款食疗方法能很好的改善人体便秘病症,对于高血压、高血脂都是具有一定的治疗作用,另外,对于现在人们长期面对电脑,视力出现明显的下降,甚至出现眼睛疼痛的病症,这些都是能食用醋泡黑豆治疗白头发。
醋泡黑豆的制作方法
主要食材:食醋是200g、小黑豆是50g。
烹饪方法:1.将豆子清洗干净,然后放在锅内炒,但是炒黑豆的时间不能太久,是根据黑豆的外皮破裂,一直用小火慢炒。
2.炒好之后,将黑豆放冷,然后放在干净的瓶子当中,添加食醋,食醋的量一定要多,因为黑豆会吸收较多的食醋。
3.将其静置两小时,大家一次性可以多做一点,它存放的时间是比较长的。
醋泡黑豆治疗白头发的食用须知:每天食用五颗黑豆,一天食用三次,在饭后细嚼慢咽,如果大家能将泡的醋喝掉,那么效果会更好,醋泡黑豆的时间超过十天之后,豆类的腥味就会完全去除,而且豆类会软化膨胀,非常美味。