霸王花眉豆花生排骨汤的营养价值很高。霸王花眉豆花生排骨汤中含有很丰富的淀粉含量，这些淀粉能帮助补充我们身体所需的营养和热量，增强人体的抵抗力。霸王花眉豆花生排骨汤中的有机铁含量也很丰富，常食霸王花眉豆花生排骨汤具有缓解和治疗女性缺铁性贫血的功效。研究还发现，常食霸王花眉豆花生排骨汤能补肾健脾，润肺润燥。
霸王花眉豆花生排骨汤 润肺润燥
霸王花眉豆花生排骨汤的做法其实也很简单，它是以排骨味主要食材，加入适量的霸王花、眉豆和花生一起熬煮而成的，下面我们就一起来看看霸王花眉豆花生排骨汤的具体做法是什么吧。
霸王花眉豆花生排骨汤的做法
1、准备好所需的食材：排骨、干霸王花、眉豆、花生、蜜枣、冰糖、姜片、食盐。
2、将排骨清洗干净，放入热水中去掉血水，眉豆和花生清洗干净，放入清水中浸泡一小会儿。
3、将排骨、霸王花、花生、眉豆、蜜枣和姜片放入锅中，加入适量的清水，大火煮开之后转小火。
4、小火熬煮两个小时之后，加入适量的食盐和冰糖，等到冰糖融化，关火即可。
以上就是小编为大家介绍的霸王花眉豆花生排骨汤的具体做法和营养价值，大家在生活中可以多喝一些霸王花眉豆花生排骨汤，润肺的效果很好哦。
