豆浆黑鱼片汤 术后最佳食疗辅助
更新：2016-2-1 16:01
来源：老宗医养生在线
编辑：徐粘琴
导 语豆浆黑鱼片汤能有效的帮助人们补血，是属于术后最佳食疗辅助方法，黑鱼的养生价值要高于牛肉和鸡肉，而且黑鱼还被人们当做药物，能帮助祛瘀滋补。
黑鱼，是一种比较凶猛的鱼类，它在池塘当中是食用其他鱼类来生长的，而且黑鱼在陆地上也是能爬行的，它可以离开陆地生活三天以上，是一种非常好的
养生鱼类，用它来烹饪豆浆黑鱼片汤，对于人体的帮助非常大。
豆浆黑鱼片汤 术后最佳食疗辅助
早在两千多年前，黑鱼就是属于养生食物当中的上品，而且黑鱼是属于我们国家一种常见的食用鱼，它的个体体积非常大，生长速度非常快，经济价值比较高，而且黑鱼的鱼刺非常少，在豆浆黑鱼片汤当中，肉质是非常细腻的。
黑鱼的养生价值要高于
牛肉和
鸡肉，而且黑鱼还被人们当做药物，能帮助祛瘀
滋补，尤其在外科手术之后，食用一些黑鱼，能帮助
补血，促进外伤的快速愈合，是非常好的食物补养方式，还能有效的杀菌
消炎。
豆浆黑鱼片汤
1.在黑鱼片当中添加适量的料酒、蛋清、
胡椒粉等调味品，然后加入少量的
淀粉，这样能让肉质更加鲜嫩，腌制半小时，同时，将豆芽的根去掉，洗干净备用。
2.把黑鱼片放在开水当中快速的煮，几分钟之后就捞起来，然后在锅内添加少量的食用油，把豆芽简单的炒一下。
3.添加豆浆，用大火煮沸，把煮过的黑鱼片放在锅内，用小火慢炖半小时，最后根据自己的口味添加食盐，这样豆浆黑鱼片汤就做好了。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
版权声明：老宗医养生在线文章如涉及版权权益，请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。
