随着夏季的到来，天气逐渐变的炎热，许多女性朋友都开始露出白嫩嫩的小腿，可是一些朋友却不好意思将自己的胖大腿露出来，其实腿粗的朋友可以喝一些瘦腿汤，那瘦腿汤有哪些呢？瘦腿喝什么汤好呢？花生木瓜瘦腿汤是个不错的选择。
瘦腿喝什么汤好 首选花生木瓜瘦腿汤
花生木瓜瘦腿汤
做法：
1、先把准备好的瘦肉、鸡爪等肉食放进开水中过一次水，然后捞出来放进煮开的锅内，再放入适量的花生、橙皮等食材，加盖熬煮一个小时左右。
2、等锅内的食材煮的差不多时，打开锅盖放入准备好的木瓜块，再用中火熬煮半个小时，最后在花生木瓜瘦腿汤出锅之前加适量的盐和味精调味即可。
花生是一种在生活中比较常见的美腿食品，含有较为丰富的维他命和烟碱酸，而腔骨则能帮助大家补充钙质，鸡爪则可以帮助大家补充胶原蛋白，可以有效的帮助大家修复腿部肌肤，由这几种食材熬煮出来的花生木瓜瘦腿汤，不仅可以帮助大家瘦腿，而且还能延缓腿部皮肤的衰老。
看完小编上面的介绍，大家现在清楚花生木瓜瘦腿汤的做法了吧。花生木瓜瘦腿汤的做法并不复杂，如果各位朋友感兴趣的话，不妨自己在家做一做。
