竹笋炒腊肉的营养价值

更新：2015-11-3 11:44 来源：互联网编辑：LJW

导语腊肉的做法有很多，深受很多朋友的喜爱，那么竹笋炒腊肉的营养价值是什么呢？下面就为大家具体的介绍一下吧。

　　腊肉是中国人再熟悉不过的一种肉制品了，经常出现在我们的餐桌之上，腊肉味道肥美，咸香适宜。竹笋炒腊肉也是一道非常简单的家常菜，那么竹笋炒腊肉的营养价值是什么呢？

竹笋炒腊肉的营养价值

　　腊肉的做法有很多，深受很多朋友的喜爱，那么竹笋炒腊肉的营养价值是什么呢？下面就为大家具体的介绍一下吧。

　　其实竹笋炒腊肉非常的简单，首先把腊肉洗净煮熟然后切成小片，把冬笋老的地方去掉，留下嫩的部位。然后准备好干辣椒段，花椒粒。

　　等到油锅热了过后，放入姜片爆香，然后放入腊肉尽量爆干，让腊肉的香味出来后就放入冬笋一起炒制即可出锅。

　　腊肉是一种富含脂肪的食物，在冬天吃上一盘美味的腊肉能够为我们提供能量，想要增胖的朋友可以多吃一些腊肉哦。冬笋富含纤维素，能够促进消化，缓解便秘的症状。

　　以上就是小编为大家介绍的竹笋炒腊肉了，大家不妨在家自己试一试吧。

Tag：腊肉竹笋脂肪

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