9个月的宝宝食谱有哪些可以吃

导 语9个月的宝宝食谱有哪些可以吃,宝宝们所需的营养是很多的,这个时候是宝宝生长发育比较迅速的阶段,大家在为宝宝添加辅食的时候一定要多注意,下面就来学习一下宝宝可以吃的食物吧。

  9个月的宝宝发育已经步入正轨了,而且也可以开始吃一些辅食,此外宝宝的牙齿发育也比较好,一些简单的食物都是可以自己进行咀嚼,不过妈妈们对于食物还是应该选择比较软的食物喂养,对于辅食的添加原则就是以流食到半固体缓慢的进行转换,下面就是小编推荐的9个月的宝宝食谱。

9个月的宝宝食谱有哪些可以吃


  9个月宝宝食谱之肝末西红柿


  主要食材:西红柿一个左右、猪肝45-50g、食盐少许、洋葱少量。

  制作步骤:1.将以上所需食材全部准备好,将猪肝洗干净之后剁碎,一定要切得足够细,此外,西红柿需要用开水烫一下,然后在把皮去掉,另外洋葱也需要完全的切碎成小丁。

  2.将切好的猪肝以及洋葱都一起放在锅内,然后在添加适当的清水、食盐以及西红柿进行熬煮,直到将猪肝煮烂为止。

  9个月宝宝食谱之花生


  主要食材:花生、大米适量。

  主要步骤:1.将以上所需食材全部准备好,然后将花生在锅内进行翻炒,炒脆之后将其碾磨成细颗粒状,然后煮好的烂粥与之混合,而且还可以适当的添加一点食盐进行调味,这样的花生粥就做好了,还可以将花生用芝麻来进行替代。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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