豆浆食谱有哪些?豆浆食谱大全

导 语相信许多朋友在生活中都经常喝豆浆,因为豆浆对我们身体有着非常多的好处,但是自己做豆浆的人却不多,其实大家可以试一下自己在家做豆浆,想自己在家做豆浆的朋友可以和小编一起去看看豆浆食谱大全。

  豆浆中含有许多蛋白质,对于人体健康是非常有益,但是一些朋友并不知道豆浆的做法,那豆浆食谱有哪些呢?今天小编为大家带来了豆浆食谱大全,其中详细介绍了几种豆浆的做法,有兴趣的朋友都可以去了解下。

豆浆食谱有哪些?豆浆食谱大全

豆浆食谱有哪些?豆浆食谱大全


  黄豆豆浆

  材料:适量的黄豆和清水

  做法:

  1、把黄豆倒入水中浸泡十个小时左右;

  2、将侵泡好了的黄豆倒进豆浆机的网罩里面,再往豆浆机的杯体内倒入适量的清水,启动豆浆机即可。

  五豆豆浆

  材料:适量的黄豆、青豆黑豆、豌豆以及花生

  做法:

  1、将准备好的几种豆类倒入水里浸泡10个小时左右;

  2、把泡好的几种豆类倒进豆浆机的网罩里面,往豆浆机的杯体内倒入适量的清水,启动豆浆机即可。

  红枣豆浆

  材料:适量的黄豆、红枣、青豆、豌豆、黑豆以及花生米

  做法:

  1、把准备好的几种豆类倒入水里浸泡10个小时左右;

  2、将红枣洗干净后去掉红枣核;

  3、将处理好的红枣和泡好的豆类倒进豆浆机的网罩里面,网杯体内按规定加入矢量的清水,启动豆浆机即可。

  枸杞豆浆

  材料:适量的黄豆以及枸杞

  做法:

  1、把黄豆倒入水中浸泡十个小时左右;

  2、把泡好的黄豆和处理好的枸杞倒入豆浆机的网罩里面,网杯体内倒入适量的清水,启动豆浆机即可。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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