豆浆中含有许多蛋白质,对于人体健康是非常有益,但是一些朋友并不知道豆浆的做法,那豆浆食谱有哪些呢?今天小编为大家带来了豆浆食谱大全,其中详细介绍了几种豆浆的做法,有兴趣的朋友都可以去了解下。
豆浆食谱有哪些?豆浆食谱大全
黄豆豆浆
材料:适量的黄豆和清水
做法:
1、把黄豆倒入水中浸泡十个小时左右;
2、将侵泡好了的黄豆倒进豆浆机的网罩里面,再往豆浆机的杯体内倒入适量的清水,启动豆浆机即可。
五豆豆浆
做法:
1、将准备好的几种豆类倒入水里浸泡10个小时左右;
2、把泡好的几种豆类倒进豆浆机的网罩里面,往豆浆机的杯体内倒入适量的清水,启动豆浆机即可。
红枣豆浆
材料:适量的黄豆、红枣、青豆、豌豆、黑豆以及花生米
做法:
1、把准备好的几种豆类倒入水里浸泡10个小时左右;
2、将红枣洗干净后去掉红枣核;
3、将处理好的红枣和泡好的豆类倒进豆浆机的网罩里面,网杯体内按规定加入矢量的清水,启动豆浆机即可。
枸杞豆浆
材料:适量的黄豆以及枸杞
做法:
1、把黄豆倒入水中浸泡十个小时左右;
2、把泡好的黄豆和处理好的枸杞倒入豆浆机的网罩里面,网杯体内倒入适量的清水,启动豆浆机即可。