四款养生粥将祛除口臭进行到底
更新：2015-10-19 18:06
来源：互联网
编辑：spd
导 语口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果，但是一些朋友并不知道口臭应该如何治疗，其实大家可以喝养生粥来解决这个问题。
口臭的发生使我们不敢与人亲近，给生活和工作都造成了太多的尴尬，受欢迎度直线下降，专家介绍，口臭有时是由
消化道或呼吸道的
疾病引起的，单靠吃香口糖或刷牙是不能除去的，发现口臭时要正确地去消除口臭。
四款养生粥将祛除口臭进行到底
祛除口臭的4款养生粥：
藿香15克（鲜品30克），
粳米50克。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用；再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。此粥有散暑气、避恶气的作用。
鲜薄
荷叶30克，粳米50克。将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用；再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。此粥具有利咽喉、令人口香作用。
干荔枝5～7枚，粳米或
糯米50克。将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等，素体
阴虚火旺的老年人忌食。
生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，加水煮取药汁待用；再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟，倾入药汁熬至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有
清热、除烦、辟秽除臭的作用，但是此粥不宜过久食用。
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