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南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一，因其味道香甜可口，富含丰富的营养。在冬季这样寒冷的季节里，我们多食用南瓜对我们的身体有很大的好处。接下来小编给您介绍一些南瓜的一些做法，其中有包括南瓜酥条的做法、蛋黄焗南瓜的做法、南瓜炖土豆、以及南瓜子油有什么功效。 -
中华医学会糖尿病学分会第二十次全国学术会议（CDS 2016）近日在福建省厦门市召开。中华医学会糖尿病学分会主任委员指出，肥胖、体力活动减少、膳食不合理以及慢性感染、睡眠障碍等，成为中国人群2型糖尿病的主要风险因素。 -
中医认为白菜微寒味甘，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能。在寒冷的冬季吃它是非常好的。那应该怎样吃呢？冬天除了吃白菜好，还可以吃什么？ -
很多人去医院做了胃镜检查后，胃镜检查报告单上写着慢性胃炎伴糜烂。糜烂这两个字怎么看都让人觉得担心害怕，那么胃糜烂严重吗？ -
爱美，很多美眉最喜欢闲来无事在家煲上一锅排毒养颜粥。常见的排毒养颜粥有哪些？下面将介绍几款中医排毒养颜粥及其做法，赶快收藏起来吧。 -
生活中不少老人总是很健忘，记忆力越来越差，这给老人们的生活带来了很大的影响，因此想要办法缓解这种问题。以下介绍了几种健脑食物，老人们常吃能提高记忆力，大家不妨来看看。 -
11月22日为小雪节气。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节气由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”，故雪下的次数少，雪量还不大，所以称为小雪。 -
中国的老百姓，几个人聚在一起聊天喝茶，总少不了嗑点儿瓜子。葵花子、西瓜子、南瓜子，都是大家常嗑的。很多朋友愿意去市场上买南瓜子吃，然而，家里吃南瓜的时候，却把里边的南瓜子给随手扔掉了。 -
南瓜有排毒的效果，尤其是汽车尾气这类重金属毒素；小米是养胃护胃的食材，所以小米南瓜粥是到能够养胃排毒又好消化的食谱之一。妈妈们在给孩子安排早餐的时候，偶尔做下小米南瓜粥是非常不错的。 -
在寒冷的冬季，如果能够喝上一碗暖暖的粥，不单单是暖胃还能暖心和暖身。冬季养生喝粥好处多，那么在熬粥过程中，加入什么食材好呢？下面为你推荐三种适合冬季熬粥的好食材，让你熬出一碗香烹烹的好粥！ -
虽然过了万圣节，但是南瓜依然是而且永远是大家喜爱的食物。甜甜糯糯的南瓜保健养生的功效很多，那么除了做汤和南瓜饼外，还有哪些做法和功效呢？适合办公室人群的南瓜食谱又有哪些？一起来了解下。 -
有红润的面色、肤色和唇色，统发浓密有光泽。目光有神，无论是味觉还是嗅觉都很正常，有充沛的精力，耐寒，有很好的食欲和正常的大小便。这就是平和体质的特征。 -
冬季是个寒冷的季节，人体就要去调节自己去适应这样的气候，所以也就涉及到冬季的养生，而谈到养生又不得不说到饮食，下面小编给你介绍冬季不得不吃的8种食物，希望能帮助您过一个惬意的冬季。 -
南瓜中胡萝卜素含量很高，它在体内可以转化成维生素A，对维持正常的视觉功能、增强免疫力、抗癌等具有重要作用。 -
不可否认的是，秋日的美丽包含了神奇的南瓜香味。看到圆滚滚大个的南瓜，都提醒着我们秋天已经来了。减肥这件事一年四季都不能停，除了南瓜之外，还有哪些秋天食物可以让我们减掉身上的肥肉？秋天减肥吃什么，不止有南瓜。 -
雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。 -
很多产后妈妈们在月子里天天都是大鱼大肉吃到想吐，想换点清口的蔬菜却被说不能吃。因为产妇不能吃寒凉的东西，这个是不对的，产妇要多吃蔬菜营养才不会失衡，那产后能吃什么蔬菜呢？ -
秋天是进补的好时节，也是丰收的季节，各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架，多些补充应急果蔬，不仅能满足吃货们味蕾的享受，还能达到养生的效果。那么，老人秋季养生吃什么好？小编推荐三种养生食物，最补老人身。 -
“秋天到，南瓜俏”，秋季正是南瓜上市的季节。除了能给我们带来味觉上的享受外，南瓜还具有多种保健功效，比如护心、助眠等。在文中，小编为您推荐两道最佳的南瓜食谱，你不妨试试。 -
很多新妈妈们在妊娠期间就有水肿的情况，那么在产后该如何改善呢？今天正好是万圣节，我们用南瓜来做一道可以消除水肿的南瓜薏米粥吧。
