标签:薏米
-
随着气候的不断变化,空气的湿度越来越重,于是,“祛湿”被人们挂在嘴边,例如薏米绿豆麦片粥,在生活当中就是比较好的养生粥,但人们也不能随意食用。
-
生活中我们常常都能听到医生叫我们多喝粥,这说明粥具有很好的滋补功效,因此宗医君就为大家推荐一道薏米莲子粥,感兴趣的朋友们不妨试试!
-
薏米百合莲子粥不仅好喝,用作食疗还有神奇的功效。薏米的主要功效在于祛湿健脾,健脾能够补肺,祛湿能够化痰。因此养生功效这么好的一道粥我们怎么能够错过?
-
婴儿湿疹是一种过敏性皮肤炎症,多发于不满2岁的婴幼儿,一般会在孩子出生后1—3个月内出现。遗传、环境、饮食和情绪等因素是引发婴儿湿疹的常见的症状。
-
说起五谷杂粮,很多人可能对薏米还不是很熟悉。薏米可谓是养生珍品,如果你之前不熟悉的话,现在就来认识认识吧!
-
说到薏米红豆粥大家首先应该想到的是它可以祛湿吧!可你知道它并不是适合每个人,我们在食用它时,有很多禁忌,稍不注意还有可能丧命,接下来就跟着宗医君一起看看薏米红豆粥的禁忌吧!
-
湿气侵入体内,对人体健康的危害是非常大的,尤其在夏季,雨水较多,空气较湿润,同时,夏季天热喜食凉,时时打开的空调,都会导致体内湿气加重,因此,在夏季尤其要注意祛湿。
-
立秋了,这个时候我们身体抵抗力可能会下降,那我们该怎么办呢?那就尝试下喝喝这些粥吧!它会给你带来神奇的效果!
-
前两天立秋了,可是天气并没有变得凉爽起来,意味着伏天还在继续,那如何把这“秋老虎”赶走,今天宗医君就告诉大家一个绝招,就是常喝薏米绿豆粥。
-
粥在熬煮过程中,已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中,因此很容易被消化吸收,适合胃口不好、身体虚弱的人。
-
立秋了,那我们如何养生才能赶走“秋老虎”呢?今天小编就教教大家,让我们远离秋天的疾病。
-
养生专家每次给广大群众讲养生知识的时候都推荐大家多食粗粮,其实也是有因可循的。因为粗粮中含有丰富的营养元素,可以保护身体健康。小编在这里将为你介绍粗粮大家庭中的功臣:薏米及其薏米粥的各种做法。
-
俗话说:“千寒易祛,一湿难除”。刚刚经历了炎热的夏季,我们身体的湿气肯定会很多,那怎么才能把身体里的湿气赶走呢?今天宗医君针对这一情况给大家带来了赤小豆薏米粥,愿大家永远健康!
-
随着年龄的不断增大,相信很多人都会被高血压疾病所缠绕,那这个时候我们该怎么办呢?今天宗医君针对这一状况为大家精心准备了一碗四味山药粥,为各位朋友减减压。
-
立秋了,秋天来了,可是秋老虎也来了,那我们该怎么办?当让就是喝粥来赶走“秋老虎”,那我们怎么喝,我们一起来看看吧!
-
相思一品粥,你有听说过吗?它可是在临床上被用来治湿邪的一种粥,那你知道它是怎么做的?把它和什么一起煮就没有这个功效了吗?
-
“五谷为养,五果为助,王畜为宜,五菜为充”等多方面的粥方,旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化,以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈,各取所需。
-
很多情况下,人们总是会觉得没有胃口,吃什么都觉得不对劲,这个时候就需要一些开胃菜来提高食欲。那么,养胃菜都有哪些呢?
-
炎炎夏日,南方各大城市迎来了今年最厉害的一波高温。要照常顶着烈日出门的上班族男士对可以宅在家过暑假的学生党只有羡慕嫉妒恨。那么夏季清热解暑喝什么汤好?夏天清热解暑汤有哪些?今天小编为大家推荐几款。
-
夏季天气湿热,尤其是南方地区,潮湿多雨,容易引起人体内湿气加重,这个时候可以吃一些药膳,帮助身体祛除湿气。