豇豆以及一些豆类食物都是富含嘌呤元素的食物,患者食用过后对病人的危害非常大,所以痛风病人一定要禁忌这些豆类食物。
痛风能吃豇豆吗
痛风病人不能吃豇豆的,容易诱发痛风,宜低蛋白饮食。平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,这些都应该避免。宜多饮水,多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.
高嘌呤成份的食品
⑴动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。海产类;沙甸鱼、仓鱼,鲱鱼(Herring)、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米,小鱼干、鱼皮、鱼卵等。鹅肉、野生动物等。
⑵硬壳果如花生腰果之类、酒(过量)
⑶植物幼芽部分一般含中度成份,不可多食,菜花类,豆苗,笋类,豆类。
痛风病人要多休息,当痛风急性发作时,关节剧烈疼痛时,建议你尽量多休息,以减轻疼痛关节的负担。还可以服用抗炎、镇痛类药物:由于是炎症引起的剧烈疼痛,因此当你需要服用止痛药的时候,一定要服用能够消炎的药物,如布洛芬。如果指定的药物剂量不能有效减轻疼痛,在增加服用剂量之前一定要咨询医生。
痛风的饮食注意什么
1.痛风要避免酒精饮品,酒精含有普林还会导致尿酸排泄受阻,体内尿酸浓度会升高。还要多吃蔬果,蔬果如车厘子、士多啤利或红梅类的抗氧化物质有助降低体内尿酸及防止尿酸结晶形成,并减少炎症情况。水有助尿酸排泄出体外,建议每天饮用多于两公升水。
2.痛风病人要多休息,当痛风急性发作时,关节剧烈疼痛时,建议你尽量多休息,以减轻疼痛关节的负担。还可以服用抗炎、镇痛类药物:由于是炎症引起的剧烈疼痛,因此当你需要服用止痛药的时候,一定要服用能够消炎的药物,如布洛芬。如果指定的药物剂量不能有效减轻疼痛,在增加服用剂量之前一定要咨询医生。
痛风分为急性痛风和慢性痛风,但都需要十分注意饮食调养,所以含嘌呤类的食物是一定要禁忌的。