标签:养肝
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春季是养生的好时节,也是肝火最旺盛的时期,一不小心就会上火、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛等。那么,春天如何调养才能清火护肝呢?
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肝脏是人体非常重要的一个脏器,但是很多时候它却受到了伤害,那么肝脏不好怎么调理呢?这些食物都有不错功效。
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春节期间,也许对于一些人来说,这将是又一个美酒佳肴、彻夜狂欢的大好时机,但请您千万牢记:想让快乐不减分,就要健康不打折,你需要精心呵护好身体的每一处,尤其是五脏六腑!
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春季是万物生长、草木欣欣向荣的时节。中医认为,春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因此,春天最适宜养肝。
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肝对眼睛的影响也很大。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系,叫“肝开窍于目”。所谓“肝藏血”是肝的功能之一,它提供的血液和阴津就是滋养眼睛的,可以说,肝是明目的源泉。
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孤独饮酒、乱吃药、睡眠不足、抑郁爱怒等这些行为都是很伤肝的,养肝就要避开这些行为。春节养肝正当时,及时养肝很重要。
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剖腹产吃什么好?小编针对剖腹产妈妈的身体特征,介绍三道月子餐,具体做法来学吧。
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立春,农历二十四节气中的第一个节气。一年之计在于春,保健养生也是如此,那么进入春季之后我们该如何养生呢?立春养生“五要”和“五不”原则是怎样的。
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俗话说一年之计在于春,肝脏是生命之源,呵护好肝脏能带来一年的健康。无论你是健康、亚健康还是患者,在这里都能找到你需要的养肝之道。
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肝是沉默器官,藉由生活小偏方,可有效养肝护肝。中医师指出,想要身体好,一定要养好肝,建议平日应睡眠充足,常泡脚养肝祛疲劳,或多按足三里等3穴道,不但可缓解不适,还能避免肝病恶化。
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肝是很重要的器官之一,为了健康着想需要及时护肝养肝。以下为大家介绍了几种护肝养肝的食物以及食谱,常吃对肝脏有不少的好处,大家不妨来看看。
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养肝喝什么样的汤效果更好呢?为此,小编在此推荐几款廉价又营养的养肝汤炖汤食谱做法。
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春季,气温适宜,雨水开始慢慢多起来,不过春季也是疾病多发的季节,因“倒春寒”引发感冒,因春燥引发的上火症状等。那么,怎么才能避免这些疾病缠上身呢?小编为你介绍春季养生防病指南以及养生食谱,对症解決春季健康问题,给一整年的健康开个好头。
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如果容易喝醉、脸上粉刺增多、鼻头发红,那你就要小心了,这是你的肝脏在向你呼救,你需要及时养肝了。
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每天吃进肚的的食物,主要是在肝脏中进行代谢作用,如葡萄糖可以在肝脏中合成肝醣,而在肝脏中也能借由合成肝醣、分解肝醣以及糖质新生,来维持体内血糖的稳定。
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冬春换季时节,小编推荐四款适合冬春进补的粥品,补血健脾养肝,多方面补充营养。
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容易疲劳、食欲不振、手掌发红小心你的肝不好,你该养养你的肝了。今天教大家几个小方法,轻松养好你的肝。
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肝脏是我们重要的解毒器官,因此我们要注意养肝护肝,那么养肝护肝的食物有哪些呢?
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肝脏是身体最大的解毒器官,如果肝脏出现问题吗,身体就会垮掉,正确的养肝护肝十分重要。
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52岁的何先生喜欢喝酒,去年开始感觉心窝下方隐隐作痛,以为是胃出了问题,于是买了胃药吃。最近,何先生胃口越来越差,还摸到腹部上方有一包块。后来到医院一查,居然是巨块型肝癌。由于发现得太晚,何先生现处于晚期肝癌,不能进行手术只能接受保守治疗。