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春天草木发芽,人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。从立春开始,人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热,就慢慢散发出来,出现春燥。那么春季上火怎么办?春季上火吃什么?
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春季应养阳,多晒晒太阳正好顺应天时。我们都知道晒太阳对身体有很多好处,那您知道怎样晒太阳最防病吗?此外,晒太阳的禁忌您也不可不知。
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现如今,我国的各地区几乎都在下雨,在不断的雨水天里,祛湿是养生保健不能少的一项。那么,祛湿的方法都有哪些呢?
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春天到了,万物复苏,又到了长高的好季节。研究证实,每年的3到5月,是孩子生长发育最快的时间。如果想拥有大长腿和高挑的身材,那么就得抓住春天长高的三个环境因素:睡眠、营养和运动。
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春天是万物生长的季节,同样也是人的,所以,抓紧春季长高时节是每个家长应该做的。但是如何能让孩子快速长高?专家这样说。
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此时正处于初春时候,这时候如何做好养生保健的工作呢?初春养生重点是什么?记住这六个字,能养生保健和防病。
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春季是感冒的高发季节,很多准妈妈体质比较弱,容易患上感冒,那么准妈妈春季怎么预防感冒呢?赶紧去了解一下。
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春季天气变化不定,很容易引起人的情绪波动,及至心神不安,使人出现精神抑郁、忧思不断等表现,对健康造成较大影响。尤其对一些慢性疾病,如高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。为此,与大家分享下如何应对春季高发疾病,如何做好春季养生。
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宝宝春天总流鼻血的原因?春季天气变暖,天气干燥,宝宝很容易流鼻血。究竟是什么原因导致宝宝春天总流鼻血呢?家长该如何做才能预防宝宝经常流鼻血呢?
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春季,是万物萌发的季节,是景色迷人的季节。殊不知,在这“不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀”的季节里,胃肠道疾病也悄然“萌发”。
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春天是万物复苏的季节,这时是养生的好季节,小编建议女人们要做好养生的准备。以下介绍了女人春节养生妙招,想要在春季养好身体的女人们,不妨来看看。
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春天虽然气温上升,但是由于天气反复无常,所以容易印象身体的代谢情况,导致机体出现失衡的症状,这样就容易引起上火。那么春季上火怎么办呢?
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春天到了,养肝的时间也到了,春天养肝正当时。春天养肝,需要从饮食上、起居上、居室上、行动上、衣着上这五个方面行动,多吃养肝护肝的食物,养肝效果更好。
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立春,农历二十四节气中的第一个节气。一年之计在于春,保健养生也是如此,那么进入春季之后我们该如何养生呢?立春养生“五要”和“五不”原则是怎样的。
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春天到了,春困也就接踵而来了,那么你知道预防春困的方法有哪些吗?下面一起来看看吧。
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今年的立春是百年一遇,因此我们更应该好好的养生。那么立春吃什么养生呢?下面就简单的推荐几种立春养生食物。
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春天是肝病高发的季节,对于已经患有慢性肝炎的患者来说,春季可能会加重肝病,那么春季怎样养肝呢?慢性肝炎吃什么好呢?
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到4月份清明,更是大家登山赏花、祭祀先祖的节日。但不少朋友经常在这个季节抱怨眼睛红、痒、流泪,特别在踏青或祭祀烧香过后。医院眼科门诊这类患者的就诊人数也会激增。事实上,大多数有上述眼部不适的患者是患上了“过敏性结膜炎”。
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适合春天食用的水果有哪些?北方卖的南方水果大都是用乱七八糟的东东催熟的,因为南方果子熟了后不好运输,只能是生的运过来再加工熟,所以我们选择水果应该选择当季水果。
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古语云:“春气者,诸病在头”。意思是人们特别容易在春天出现皮肤过敏、头晕、头痛等一系列头面部疾病,如南方常见的桃花癣,不明原因的头部眩晕,以及突发头痛等。