标签：红豆汤
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剖腹产吃什么好？小编针对剖腹产妈妈的身体特征，介绍三道月子餐，具体做法来学吧。 -
红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。 -
坐月子的妈妈们可要好好安排月子餐30天食谱，这对于产妇恢复身体有着重要意义。一般可以将这30天分为3个阶段，每个阶段饮食各有侧重，针对的营养需求也不同。 -
红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。 -
瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。我们一起来看看瘦脸的食物有哪些？ -
熬好的红豆配上绵绵的白糖或是红糖都好吃的要命。而且红豆营养丰富，具有多方面的健康作用。孕妈妈适量食用可以缓解水肿，提高机体免疫力。红豆怎么吃孕妈妈学起来。 -
饭前饭后吃冰影响食欲，由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。 -
有的孕妇在怀孕期间会出现一点贫血的症状，这时候我们就应该给她们补血，以免对身体造成什么伤害，那孕妇补血吃什么呢？ -
春季养生汤有哪些?春主肝，肝主生发，生发过了会化火，而生发不出，郁在体内也会化火。再加上春季天气干燥，人体水分丢失快，伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。那么春季上火怎么办呢?上火吃什么好? -
V形脸是很多女性的梦想，感觉只要脸小怎么看都好看。那么要如何瘦脸呢？除了按摩瘦脸，我们还可以从日常的饮食中达到瘦脸的效果，下面小编就来为大家推荐5种瘦脸食物，助你轻松吃出V形脸。 -
女性天生有生理上的“磨难”月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和失血的特点。“血为人之本”，耗血过多或补血不足，都极易引起贫血，贫血是女性健美的大敌。女人也是天生都需要补血的动物，中医推荐的补血养血经典汉方，你不妨试试哦！ -
很多女孩子都希望自己的肌肤可以变得更白皙一些，想要达成这个目标，红豆也可以起到很大的作用，所以大家可以尝试一下。 -
身体浮肿看似是小问题，其实是很大的健康隐患。如果你经常出现身体浮肿，不妨来试一下冬瓜红豆汤消肿有神效。 -
霜降来临之后，湿气便会加重很多，这对人体健康是具有一定的伤害的。对此，小编向大家推荐具有祛湿健脾作用的薏米仁红豆汤。 -
对经常大吃大喝的人来说，定期的清肠排毒有预防癌症的效果。那么清肠排毒的方法有哪些呢？其实小编认为，最好的方法应该是食疗方法。下面小编就来谈一谈用夏日美味排毒的红豆汤吧。
