标签:抗寒
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冬天吃羊肉可以保暖御寒,那么冬季宝宝抗寒的食物有哪些?想要宝宝度过暖暖冬天,不受凉不感冒,家长们来了解吧。
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春节大家都是大鱼大肉,难免积累了一些油脂在在身体里面,所以我们需要适合的喝一些清淡养胃的粥。春节后喝什么粥好呢?下面就来看看吧!
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中医养生,要对时对症,不同的季节、不同的节气有不同的养生方法,每天不同的时辰也有具体的养生方法,下面我们来看看冬天24小时养生妙招。
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粥在世界各国都是比较受欢迎的饮食,在中国,粥却被上升到了另一个高度,在中食疗养生界被视为“世间第一补人之物”,更有养生,保健,协助治疗的作用。
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冬季是一年的最后一个季节,这也是养生的季节,很多老人害怕自己患三高,但其实有些时候老人也要注意“三低”问题,特别是在冬天,还要注意抗寒保暖。那么老人冬季如何养生?
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天气在渐渐变冷,能够坚持跑步的都需要很大的毅力。冷天跑步怎样才能更轻松安全呢?下面,小编给你几个小贴士!
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感冒是最常见的一种病症,一般感冒后很多人都会吃一些感冒药,其实多吃一些食物对感冒也有着非常不错的治疗作用。
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要想摆脱冻疮的纠缠,只有早做预防才行。那我们该怎样预防和治疗冻疮呢?
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冬天来了,气温直逼0度,可大多地区暖气还没来。在这段最难熬的日子里,勤劳智慧的人们纷纷祭出取暖法宝——暖宝宝,下面跟着小编一起去了解暖宝宝的发热原理以及它是否有副作用吧。
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感冒后在饮食上是有一定禁忌的,有的食物应该多吃,有的食物不能吃,那么感冒吃什么治疗效果好?哪些食物又不能吃呢?
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一到冬天,很多女性的手脚就会变得冰凉,只要一离开热水袋,温度马上下降,这该怎么办呢?不用慌, 女人吃这些温暖过冬。
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冬天里的孕妈妈会不会怕冷呢,冬天马上就要来了。吃些能够御寒的食物来加强身体的御寒能力吧。海带就有着不错的抗寒作用,孕妈妈不妨做道海带豆腐汤来吃。
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立冬作为冬季的第一节气,于每年的11月8日前后,太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差,故真正意义上的冬季,并非都以“立冬”为准,而是以连续几天气温低于10度为冬季。那么立冬如何养生?
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土豆和羊肉是非常经典的搭配,在寒冷的季节里吃一碗羊肉,可以帮助人体抵抗寒冷,那么土豆炖羊肉怎么炖才好吃呢?下面就来看看吧!
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小雪节气的到来,一般会迎来这一年冬天的初雪,所以在这一天天气寒冷,而且日照时间非常短,想要暖和地度过小雪节气,那么就一定要用吃来调理,小雪节气吃什么暖身呢?下面就来看看吧!
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冷水浴可促进机体的新陈代谢,增强机体的耐寒能力及抗病能力,对于防治心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病都有一定的好处。长期坚持冷水浴的人,在严寒的冬天不但不易患病,还能保持较髙的工作效率。
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哮喘是一个可轻可重的疾病,轻则对日常生活造成影响,重则可能导致死亡。防治哮喘的方法非常多,但是其中也存在着许多你可能不曾注意的误区,那么都有哪些呢?
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光脚养生,抗寒祛病。光脚养生是一种独特的养生方法。光脚走路可增强抗寒能力,让人少生病,还能给脚心以足够的刺激,从而促进大脑活动。长期刺激脚底穴位,有活血、去除身体静电、更好治疗脚部疾病的功效。
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小雪节气是二十四节气中的第二十个节气,也是立冬后的第一个节气,它意味着冬季降雪即将拉开大幕。那么,这个时候我们在吃和穿的方面应该做些什么工作呢?
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随着天气转凉,不少人又开始出现手脚冰凉等健康问题,这个时候御寒很重要。那么,你知道在天气转凉时,吃什么食物可以御寒吗?下面,专家介绍了一些秋季饮食,帮你来抵御寒冷。